Приглашаем на качественные групповые тренировки:
Сегодня:
19:00 upper body с Лада Касаткина
19:00 пилатес с Оксаной Черепановой
20:00 МФР с пятница
9:30 суперфигура с Елена Лапина
10:00 пилатес с Оксаной Черепановой
18:00 йога с Любовью
19:00 хатха -йога с Екатерина Малахова
Суббота :
10:00 питалес с Оксаной Черепановой
12:00 растяжка с Александра Андреева
Воскресенье:
10:00 йога с Любовью
Источник: Фитнес клуб в Архангельске «SALUTE»
очень важно — не стоять на месте
У прекрасной половины нашего тренерского состава выходные были также очень плодотворные!
Тренеру необходимо учиться и постоянно развиваться!
Профессионал , который живёт и горит своим делом всегда стремится к получению новых знаний, старается быть в курсе всех изменений в данной сфере, старается усовершенствовать существующую программу
Для этого проводятся семинары и мастер-классы, которые необходимо посещать тренеру
Благодарим Паша Фатыхов за предоставленную возможность ! Было зажигательно и очень полезно!
Источник: Фитнес клуб в Архангельске «SALUTE»
НАСТОЯЩИЙ МУЖЧИНА
Какой он ? Смелый, сильный , умный, независимый, надежный и оптимистичный ?
Настоящий мужчина – это не просто набор характеристик, это образ жизни и набор моральных ценностей
Настоящий мужчина должен быть готов к постоянному самосовершенствованию, следовать своим принципам и ценностям, уважать окружающих и проявлять мужество и решительность в трудных ситуациях!!
Kirill Nefedov от души поздравляем с достойной победой в Ты уникальная г. Архангельск !
Мы все видели , сколько сил ты вложил ! Твоё упорство и целеустремлённость привели тебя к победе! Гордимся и желаем и дальше покорять новые вершины
Источник: Фитнес клуб в Архангельске «SALUTE»
UPPER BODY с Лада Касаткина
По четвергам в 19:00
Upper body отлично подойдет тем, кто ищет альтернативу занятиям в тренажерном зале. Программа дает те же результаты, что и работа с тяжёлым весом в «качалке», но проходит в групповой форме и под присмотром тренера.
Тренировки верхней части корпуса практически не имеют противопоказаний. Исключением станут люди, которым физическая нагрузка запрещена в принципе.
Запись по телефону 42-02-41 /8-960-017-6076 или в сообщения группы
Источник: Фитнес клуб в Архангельске «SALUTE»
Эксперты сходятся во мнении, что тренажерный зал -отличное , а главное , безопасное место для хорошей тренировки подростков !
Регулярные тренировки крайне полезны молодому организму и могут помочь «пережить» период серьезных гормональных изменений.
А ещё тинейджеры, которые регулярно тренируются, более ответственны и исполнительны, так как приучены к дисциплине
Выбирайте здоровье -выбирайте SALUTE
Запись на тренировки 42-02-41 / +7 960 017-60-76 телеграмм или в сообщения группы
Источник: Фитнес клуб в Архангельске «SALUTE»
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД
Ваш персональный тренер – проводник в мир здоровья, прекрасного самочувствия и отличной формы!
Растяжка , динамичный стретчинг , йога , мфр , здоровая спина , суперфигура , функциональный тренинг , цигун , пилатес , тренажёрный зал -выбор за вами
Персональная тренировка – это занятие, которое тренер проводит лично для вас, с учетом ваших целей, физической формы, индивидуальных особенностей и пожеланий.
Для записи 42-02-41/+ 7 960 017-60-76 телеграмм или в сообщения группы
На фото персональный и тренер групповых программ Лада Касаткина
Источник: Фитнес клуб в Архангельске «SALUTE»
НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ В SALUTE
Хатха-йога с Екатериной!
Екатерина — сертифицированный преподаватель классической хатха-йоги Индия, Ришикеш, школа классической Хатха Йоги Patanjali
Хатха-йога помогает забыть о том, что такое боль в теле! Подходит для любого возраста.
Тренируемся и наслаждаемся здоровым духом в
здоровом теле.
Расписание тренировок:
понедельник 18:00
пятница 19:00.
Встречаемся 10 ноября пятница на первой тренировке!
Источник: Фитнес клуб в Архангельске «SALUTE»
Утренние групповые тренировки Суперфигура
Расписание : Вторник и пятница в 9:30
Тренировка superфигура направлена на работу всех групп мышц и позволяет получить рельефное тело, не поднимая тяжелые веса, а также придать телу правильные пропорции. Для этого на занятиях используют небольшие гантели и бодибары.
Также занятия по superфигуре часто посещают с целью похудения.
Запись по телефону 42-02-41 или в сообщения группы
https:///uslugi-128042411?w=product-128042411_9..
Источник: Фитнес клуб в Архангельске «SALUTE»
ПОЗДРАВЛЯЕМ
Главный тренер нашего клуба , Kirill Nefedov принял участие на чемпионате и первенстве Архангельской области по пауэрлифтингу.
Не смотря на сильнейших соперников Kirill Nefedov показал достойнейший результат :
2 место в категории
4 место в абсолютном зачете среди всех участников
Гордимся
Как сказал Цицерон: «Величайшая победа – победа над самим собою».
Источник: Фитнес клуб в Архангельске «SALUTE»
Главные люди в Salute отмечают сегодня свой профессиональный праздник! С днём тренера, ураааа!
Не жалейте добрых слов — в комментариях поздравьте своего любимого тренера, главного наставника на дорожке спорта!
А мы желаем крепкого здоровья, спортивных успехов и высоких личных и рабочих достижений!
Спасибо Лада Касаткина Aleksey Posnov Kirill Nefedov Александр Тарабуев Александра Андреева Антонина Ушакова Анастасия Цветкова Сергей Собов
Источник: Фитнес клуб в Архангельске «SALUTE»