Фитнес клубы Архангельска и Северодвинска

29 марта 2025 г. на базе нашей спортивной школы «Каскад» состоялся прием нормативов испытаний комплекса ГТО у обучающихся МБОУ СШ № 11, а также всех желающих принять участие в мероприятии. Участники комплекса ГТО выполнили следующие испытания: — челночный бег; — поднимание туловища из положения лежа на спине; — прыжок в длину с места; — наклон […]

Президент России Владимир Путин посетил атомный подводный крейсер «Архангельск» Встречал Верховного главнокомандующего и представлял оснащение командир корабля Александр Гладков. Это самая современная субмарина является воплощением уникальных российских разработок в области военного вооружения, технических и радиоэлектронных комплексов, морского оружия. Ее построили корабелы Архангельской области на предприятии «Севмаш». Между администрацией города и экипажем новой подводной лодки «Архангельск» […]

Играем в «Правда или ложь»! Сегодня мы подготовили для вас 5 фактов о похудении. Но один из них — ложный ️ Отгадаете какой? Мышцы в 4 раза тяжелее, чем жир в том же объёме Чем меньше калорий, тем быстрее похудение Похудеть только в животе или бедрах невозможно Можно есть только бургеры и худеть Отёки занимают […]

5 апреля | Тренажерный зал | В 14.00Для мужчин. Открытое занятие-инструктаж для новичков в тренажерном зале Wellness club с создателем и руководителем клуба, тренером и спортсменом Иваном Усовым. Лучшее время начать — сейчас!Если вам 30, 40 или даже больше чем 50 лет. Если вы раньше не посещали тренажерный зал,приходите! Иван проведет инструктаж, расскажет с чего […]

МФР + Пилатес с Юлией. Вторник 18.00, Четверг 18.00 на Гагарина, 13 здоровая осанка движения без боли восстановление тазового дна эмоциональное равновесие спокойствие ума любовь к себе и своему шикарному телу Запись через приложение ‘Импульс ФЦ’ или в сообщениях сообщества Источник:

ТАБАТА*** — это высокоинтенсивная, интервальная тренировка, на все мышечные группы. В тренировке чередуются силовые и кардио упражнения -это очень эффективно для жиросжигания, может стать полноценной заменой занятиям в зале или разнообразить вашу привычную физическую активность. TABATA -состоит из серии кратковременных интервалов: 20 секунд максимальная нагрузка и 10 секунд на отдых. Понедельник, среда, пятница 12:00 Тренер […]

Дни открытых дверей Дорогие клиенты, напоминаем, с 1 по 14 апреля Вы можете посетить не только открытые лекции, но и все групповые занятия совершенно бесплатно Не знаете какое направление выбрать? Хочется попробовать что то новое? Интересное название, но не знаете, что там будет? На тренировки требуется предварительная запись. Найдите тренировку по душе в Центре Физической […]

ОФП для детей Физическое развитие ребенка представляет собой сложную систему периодов развития двигательных качеств. Одной из важных задач ОФП обеспечение правильного формирования скелета, укрепление мышечной системы и предупреждение нарушений осанки. развитие важных двигательных качеств, таких как ловкость, гибкость, координация, которые являются приоритетными для детей в возрасте от 5-10 лет. Психоэмоциональное развитие, укрепление иммунитета и вклад […]

Какая стоимость? Раскрываем все карты. Теперь в Центре Физической Терапии Вы сможете приобрести подписку на спорт, которая подходит именно для вас. У Вас есть несколько вариантов, как Вы можете поддерживать здоровый образ жизни в нашем центре. 1. Подписка персональная. Персональные занятия с тренером. Оптимальные тренировки по 30-40 минут или расширенные тренировки по 50-60 минут. Количество […]

ЛЕТО В САМОМ РАЗГАРЕ, пора ехать в ОТПУСК? А про фитнес Вы не забыли??? Фитнес-студия «Оранжевое настроение» объявляет ФОТО-КОНКУРС на тему «МОЕ ФИТНЕС-ЛЕТО» МЫ РАЗЫГРАЕМ ЦЕЛЫХ 17 ПРИЗОВ Присылайте или приносите свои фотографии до 15 сентября 2018 года Фотографии можно: — загрузить свои фото в альбом /album-51011060_25549… — принести и отдать любому тренеру или администратору […]