И больше никаких отговорок чтобы начать
Через две недели — ты почувствуешь результат
Через месяц — увидишь
Через два месяца — услышишь
________________
SALUTE- фитнес для всей семьи
Запись по тел: 42-02-41 /8-960-017-6076 или в сообщения группы
Источник: Фитнес клуб в Архангельске «SALUTE»
И больше никаких отговорок чтобы начать
Через две недели — ты почувствуешь результат
Через месяц — увидишь
Через два месяца — услышишь
________________
SALUTE- фитнес для всей семьи
Запись по тел: 42-02-41 /8-960-017-6076 или в сообщения группы
Источник: Фитнес клуб в Архангельске «SALUTE»
Доброго воскресного утра и хорошего настроения
Классная новость для вас , дорогие девушки !
Завтра 22.04 в 11:00
по многочисленным просьбам Яна Лукина-Алешкова проведёт тренировку по СТЕП АЭРОБИКЕ
Step Basic- это танцевальный степ специально для начинающих. Тренировка позволяет изучать базовые шаги и связки.
Обещаем , будет зажигательно , позитивно и очень очень полезно! По -другому мы и не умеем
________________
SALUTE- фитнес для всей семьи
Запись по тел: 42-02-41 /8-960-017-6076 или в сообщения группы
Источник: Фитнес клуб в Архангельске «SALUTE»
Доброго воскресного утра и хорошего настроения
Классная новость для вас , дорогие девушки !
Завтра 22.04 в 11:00
по многочисленным просьбам Яна Лукина-Алешкова проведёт тренировку по СТЕП АЭРОБИКЕ
Step Basic- это танцевальный степ специально для начинающих. Тренировка позволяет изучать базовые шаги и связки.
Обещаем , будет зажигательно , позитивно и очень очень полезно! По -другому мы и не умеем
________________
SALUTE- фитнес для всей семьи
Запись по тел: 42-02-41 /8-960-017-6076 или в сообщения группы
Источник: Фитнес клуб в Архангельске «SALUTE»
Друзья, напоминаем !
ХАТХА-ЙОГА теперь и по субботам
Ждём вас завтра в 13:00 на полное погружение с Екатерина Малахова .
Помимо асан, тренировки включают пранаямы – дыхательные техники, воздействующие на нервную, кровеносную и дыхательную системы.
________________
SALUTE- фитнес для всей семьи
Запись по тел: 42-02-41 /8-960-017-6076 или в сообщения группы
Источник: Фитнес клуб в Архангельске «SALUTE»
Поздравляем С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ нашего тренера — зажигалочку Яна Лукина-Алешкова
Яна, принимай самые искренние и добрые пожелания, пусть все мечты сбываются, пусть окружающие любят и ценят, пусть профессиональный путь будет ярок и интересен!
Продолжай светить также ярко и заряжать всех своей нереально позитивной энергией !
Салют, в честь Яны сегодня
Источник: Фитнес клуб в Архангельске «SALUTE»
Как мотивировать детей младшего школьного возраста на занятия фитнесом ?
Лада Касаткина тренер с огромным опытом работы с детьми знает-это непросто и под силу не каждому тренеру!
Откроем секрет : обязательно включать в тренировки элементы подвижных игр, интересные ритмичные движения.
А еще подбадривать , хвалить, быть всегда рядом ….
Дети обожают тренировки с Ладой , ждут их с нетерпением!
Не откладывайте здоровье своих детей на потом, осталось совсем мало свободных окошек на индивидуальные тренировки с Ладой.
________________
SALUTE- фитнес для всей семьи
Запись по тел: 42-02-41 /8-960-017-6076 или в сообщения группы
Источник: Фитнес клуб в Архангельске «SALUTE»
Любые фитнес-цели будут достигнуты: под руководством наших профессиональных тренеров нет ничего невозможного!
На видео — Николай Леонтьев , специализация — персональные тренировки в тренажерном зале, сплит тренировки , функциональный тренинг , тяжелая атлетика , фитнес для подростков.
_________________
SALUTE- фитнес для всей семьи
Запись по тел: 42-02-41 /8-960-017-6076 или в сообщения группы
Источник: Фитнес клуб в Архангельске «SALUTE»
По вашим просьбам , добавляем в расписание еще тренировку по ХАТХА-ЙОГЕ с потрясающей Екатерина Малахова
ПОНЕДЕЛЬНИК 18:00
ПЯТНИЦА 19:00
СУББОТА 13:00
Тренировки проходят в максимально комфортных условиях , идеальное время и место полностью расслабиться и погрузиться в процесс всей душой и телом
Польза для здоровья:
Развивает гибкость
Улучшает работу дыхательной системы
Поддерживает состояние суставов и позвоночника
Укрепляет дух и разум
__________________
SALUTE- фитнес для всей семьи
Запись по тел: 42-02-41 /8-960-017-6076 или в сообщения группы
Источник: Фитнес клуб в Архангельске «SALUTE»
Тренер -позитив так называют Яна Лукина-Алешкова
Факт , тренировки с Яной не только продуктивные, но и Мега позитивные , заряжают энергий и отличным настроением
Это так важно -чувствовать поддержу и положительный настрой от тренера всегда и везде , тогда путь к идеальной фигуре будет намного легче и интереснее
СУПЕРФИГУРА вторник и пятница 10:00
ФИТНЕСМИКС вторник 19:00/ пятница 17:30
__________________
SALUTE- фитнес для всей семьи
Запись по тел: 42-02-41 /8-960-017-6076 или в сообщения группы
Источник: Фитнес клуб в Архангельске «SALUTE»
Дмитрий Степанов
Я, Дмитрий Степанов, в свободное время пишу статья для сайта fitnessclub29.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.