Опубликовано Оставить комментарий

Никола, наш инструктор по йоге, делится достижениями своей подопечной

Никола, наш инструктор по йоге, делится достижениями своей подопечной

Марина начала заниматься йогой 1,5 года назад.
Шашанкасана, или поза зайца заячьи уши — это довольно сложная асана йоги, направленная на мягкое вытяжение позвоночника с акцентом на грудной отдел 2 фото.

В свои 54 года она выполняет эту асану с легкостью

А Вам слабо?

Фитнес в Архангельске | Fitnessland

Фитнес-Клуб: Фитнес в Архангельске | Fitnessland

Опубликовано Оставить комментарий

Друзья, представляем вам нашего нового инструктора групповых программ клубов на Обводном, 9/3 и Тимме, 30 – Афинскую Юту.

Друзья, представляем вам нашего нового инструктора групповых программ клубов на Обводном, 9/3 и Тимме, 30 – Афинскую Юту.

Групповые программы она ведёт с 2019 года и на каждой тренировке даёт заряд бодрости и неисчерпаемой энергии, а также проводит консультации по рациональному питанию и грамотной коррекции веса.

Её направления:

• Суперфигура – аэробно-силовая тренировка под зажигательную музыку на основные мышечные группы плечевой пояс, пресс, спина, ягодицы, ноги. Тренировка средней интенсивности.

• Здоровая спина – класс направления «Разумное тело». Система упражнений направлена на укрепление мышц спины, пресса, ягодиц, улучшение общей гибкости и подвижности суставов.
Тренировка проходит без обуви, в спокойном темпе.

Записаться на тренировки к Юте:

понедельник, среда, пятница
11:00 — Суперфигура
12:00 — Здоровая спина

Обводный, 9/3
69-44-69, +7931400-57-31

вторник, четверг
10:00 — Суперфигура
11:00 — Здоровая спина

Тимме,30
+7960002-84-88

#nordgymarh


Fitness Club — Nord Gym | Архангельск

Фитнес-Клуб: Fitness Club — Nord Gym | Архангельск

Опубликовано Оставить комментарий

Чебурашка, а почему у тебя такие мощные бицухи?

Чебурашка, а почему у тебя такие мощные бицухи?

А я не Чебурашка, я Чеборец

Это вы ещё Гену Крокодила не видели, он на тхэквондо стал ходить

Теперь его зовут Мастер Гена Хвост-Молния


Школа Спорта Олимп Архангельск

Фитнес-Клуб: Школа Спорта Олимп Архангельск

Опубликовано Оставить комментарий

Вот так рождаются профессионалы!

Вот так рождаются профессионалы! Казалось бы, они идут по дороге, по которой кто-то когда-то уже проходил. Но у каждого нового тренера свой путь! Свой путь признания! Главное — начинать с устойчивого фундамента знаний с опытными наставниками и в сильной команде! Поздравляем Снежану Лыбашеву с первой проведённой в своей жизни тренировкой!

Снежана, смело иди по этой дороге, постоянно развивайся, всегда учись, не останавливайся на достигнутом! У тебя всё получится! Ты станешь настоящим профессионалом! Ну а мы, все дружно, рядом и мы поможем!

Друзья, приглашаем к Снежане Лыбашевой на занятия!
По воскресеньям в 10.15 на Аэробику MIX.

В основе тренировки — классическая аэробика с элементами танцевальных движений под зажигательную музыку!

Идеально для новичков в фитнесе и тех, у кого была большая пауза в тренировках, но вы хотите вернуться в зал. Конечно, мы будем рады клиентам класса ПРОФИ , бывалым, опытным! Ваша обратная связь и поддержка для новых тренеров очень важна!

До встречи в залах Welness Club!

#wellnessclub29
Школа фитнеса Варвары Медведевой, itsfitness.ru

Wellness club | Северодвинск | Фитнес

Фитнес-Клуб: Wellness club | Северодвинск | Фитнес

Опубликовано Оставить комментарий

В понедельник некоторые не любят ходить на работу, но на тренировки все ходят с удовольствием!

В понедельник некоторые не любят ходить на работу, но на тренировки все ходят с удовольствием!
В расписании есть ваши любимые классы и новая тренировка ABL с новым тренером Варварой Зыковой, приглашаем! Не сомневаемся в том, что фитнес дарит удовольствие и радость, поэтому и рекомендуем заниматься! Ваш бонус — красивая фигура

Северодвинск, Морской, 15
89116740562

Wellness club | Северодвинск | Фитнес

Фитнес-Клуб: Wellness club | Северодвинск | Фитнес

Опубликовано Оставить комментарий

Приглашаем всех на массаж лица

Приглашаем всех на массаж лица

Данный вид массажа позицианируется как лучший массаж лица, разработанный французом и имеющий лечебные и оздоравливающие стороны:

1. Работа с грудным остеохондрозом а он почти у всех
2. Снимает зажимы шеи
3. Идёт работа с головой и ушами, а там очень много важных точек
4. Если у вас было воспаление лицевого нерва, то очень хорошо потом снимает зажимы
5. Работает с глубокими мимическими морщинами
6. Убирает челюстные зажимы и блоки

И ещё много положительным моментов, которые вы почувствуете после этого массажа, но как и в любой технике есть свои противопоказания, проконсультироваться можно будет сразу с мастером -Екатериной Капитоновой

Запись по телефону
+7 911 680-05-05 или в сообщениях группы

Фитнес-центр Импульс | Гагарина 13

Фитнес-Клуб: Фитнес-центр Импульс | Гагарина 13

Опубликовано Оставить комментарий

Что закроет все потребности кожи при Авитаминозе?

Что закроет все потребности кожи при Авитаминозе?

⠀Пилинг Peach Peel способен закрыть все потребности кожи в период авитаминоза, восстановить, улучшить ее состояние и насытить необходимыми витаминами и микроэлементами!

Как?Читай в нашей статье и скорей помоги своей кожи-запишись на процедуру, позвонив по телефону +7 911 655-35-60 или написав в сообщения группы

Фитнес-центр Импульс| Морской 30

Фитнес-Клуб: Фитнес-центр Импульс| Морской 30

Опубликовано Оставить комментарий

Тренировку с Полиной Никитиной

Тренировку с Полиной Никитиной

31 января в 20.00 — BODY SCULPT уже завтра !

За одно занятие Вы проработаете и приведёте в тонус все группы мышц, вестибулярный аппарат.

Во время тренировки Вам предстоит проделать упражнения на статику, динамику, гибкость, баланс, выносливость, что даст потрясающий результат.

2 февраля в 20:00 КАЛЛАНЕТИКА — гимнастика, которая мощно подтягивает тело

Гимнастика, которая даёт возможность почувствовать свои мышцы, подтягивает кожу, дает энергию и повышает сексуальность. Это подтверждают женщины, занимающиеся калланетикой во всем мире

Утренняя тренировка BODY SCULPT по воскресеньям в 11:00

Запись по телефону +7 911 655-35-60 или в нашем приложении ‘Импульс ФЦ’

Фитнес-центр Импульс| Морской 30

Фитнес-Клуб: Фитнес-центр Импульс| Морской 30

Опубликовано Оставить комментарий

ДОБРОЕ УТРО, ДРУЗЬЯ !

ДОБРОЕ УТРО, ДРУЗЬЯ !
Расписание ГРУППОВЫХ тренировок на ПОНЕДЕЛЬНИК 30 января:

17:05 — Йога Елена Широколобова
18:10- Йога Елена Широколобова
ЖЕЛАЕМ ПРОДУКТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК

Предварительная запись обязательна!
Об отмене просим сообщать заранее — не позднее чем за 2 часа до начала тренировки.

Запишись на тренировку прямо сейчас!
: 8902 708-94-50

Фитнес-клуб Hammer Северодвинск

Фитнес-Клуб: Фитнес-клуб Hammer Северодвинск

Опубликовано Оставить комментарий

Нейгун

Нейгун

Китай веками копил и шлифовал знания по поддержанию здоровья и молодости.
Не будем упускать шанс, воспользуемся опытом древней культуры.

Приглашаем Вас на тренировки по нейгун. Они полезны женщинам любого возраста

Расписание: вторник и четверг в 20:00 по адресу: ул. Советская, д. 7 Соломбала

Тренер: Попенин Андрей Юрьевич. Стаж 25 лет. С 2006 преподает Нейгун. Мастер Кунг-фу — красный пояс, прошел обучение и соревнования в Китае, Вьетнаме. Неоднократно принимал участие в Чемпионатах в Москве.

Справки и запись: +7 953 938-23-84

Спортивный семейный клуб СОЗВЕЗДИЕ

Фитнес-Клуб: Спортивный семейный клуб СОЗВЕЗДИЕ