Друзья, представляем вам нашего нового инструктора групповых программ клубов на Обводном, 9/3 и Тимме, 30 – Афинскую Юту.
Групповые программы она ведёт с 2019 года и на каждой тренировке даёт заряд бодрости и неисчерпаемой энергии, а также проводит консультации по рациональному питанию и грамотной коррекции веса.
Её направления:
• Суперфигура – аэробно-силовая тренировка под зажигательную музыку на основные мышечные группы плечевой пояс, пресс, спина, ягодицы, ноги. Тренировка средней интенсивности.
• Здоровая спина – класс направления «Разумное тело». Система упражнений направлена на укрепление мышц спины, пресса, ягодиц, улучшение общей гибкости и подвижности суставов.
Тренировка проходит без обуви, в спокойном темпе.
Записаться на тренировки к Юте:
понедельник, среда, пятница
11:00 — Суперфигура
12:00 — Здоровая спина
Обводный, 9/3
69-44-69, +7931400-57-31
вторник, четверг
10:00 — Суперфигура
11:00 — Здоровая спина
Тимме,30
+7960002-84-88
⠀
#nordgymarh
Фитнес-Клуб: Fitness Club — Nord Gym | Архангельск