ПРИГЛАШАЕМ ЖЕНЩИН НА ЗАНЯТИЯ НЕЙГУН

НЕЙГУН-искусство омоложения и совершенствования организма, в занятиях используется медитация, физические и дыхательные упражнения.

Нейгун поддерживает взаимозависимые отношения тела, дыхания и ума посредством мягких, плавных, но сложных движений. Каждое из упражнений предлагает вам намеренно двигаться и глубоко дышать, и то и другое поощряет чувство спокойствия, присутствия и ясности.
Показать полностью…

ПОЛЬЗА

Ваши мышцы начнут расслабляться, напряжение будет снижаться, а подвижность суставов значительно возрастет.
Иммунная система укрепиться, будут исчезать хронические заболевания, травмы. Тело начнет выводить болезнетворные организмы и токсины,
Ум начнет успокаиваться. Многие люди впервые начинают
ощущать, что дает погружение в полное спокойствие.
Приходит ощущение легкости в теле. Движения становятся свободными и комфортными, и каждый аспект жизни становится текучим и естественным.

Тренер Попенин Андрей Юрьевич. Стаж 25 лет. С 2006 преподает Нейгун. Мастер Кунг-фу -красный пояс, прошел обучение в Китае, Вьетнаме, принимал участие в соревнованиях в Китае 2 место. С 2014 занимается Юньнань Байхэ Цуань. Призёр Межрегионального открытого турнира по традиционному кунг-фу ‘Красный Дракон’ Неоднократно принимал участие в Чемпионатах в Москве.

Расписание:
вторник с 20-21, четверг с 20-21

Записаться можно
— через сообщения https://vk.com/im?sel=-59198912
— по телефону Телефон +7 953 938-23-84

Фитнес-Клуб: Спортивный центр СОЗВЕЗДИЕ Архангельск