У нас к вам вопрос, возвращать Растяжку на TRX или нет ?
TRX – это вид спортивного оборудования для занятий с весом собственного тела. Он представляет собой две стропы, которые объединены между собой и закреплены на определенной высоте.
Как это работает?
Вы крепите стропы к прочной основе, вставляете в петли руки или ноги и выполняете упражнения. За счет дополнительной высоты и опций регулировки растяжка идет глубже и эффективнее, ведь спектр поз для растяжки глубоких мышц больше.
Оставьте комментарий или свой вариант ответа, если не нашли подходящего. Спасибо за участие!
Источник: Фитнес-клуб Импульс