Рубрика: Оранжевое настроение

ЛЕТО В САМОМ РАЗГАРЕ, пора ехать в ОТПУСК? А про фитнес Вы не забыли???

Фитнес-студия «Оранжевое настроение» объявляет ФОТО-КОНКУРС на тему «МОЕ ФИТНЕС-ЛЕТО»

МЫ РАЗЫГРАЕМ ЦЕЛЫХ 17 ПРИЗОВ

Присылайте или приносите свои фотографии до 15 сентября 2018 года

Фотографии можно:

— загрузить свои фото в альбом https:///album-51011060_255491462

— принести и отдать любому тренеру или администратору

Среди участников мы разыграем ПОДАРКИ:

1 5 набоов полезнейших сухофруктов, орешков и сладостей от ОРЕХОМАНИИ ;

2 3 купона на стрижку волос ;

3 2 купона на коррекцию+окрашивание бровей ;

4 1 купон скидка 50% на окрашивание волос ;

5 1 купон на маникюр 50% скидка на выбор, наращивание или покрытием гель лаком от наших партнёров Студии красоты АНАСТАСИЯ 47-48-93 или в инстаргаме nastya 47_48_93 ;

6 5 купонов на 3 посещения в Соляную пещеру ВИТА БРИЗ или инстаграм sol_arh29 ;

Источник: Фитнес клуб Оранжевое настроение Архангельск

ЛЕТО В САМОМ РАЗГАРЕ, пора ехать в ОТПУСК? А про фитнес Вы не забыли???

Фитнес-студия «Оранжевое настроение» объявляет ФОТО-КОНКУРС на тему «МОЕ ФИТНЕС-ЛЕТО»

МЫ РАЗЫГРАЕМ ЦЕЛЫХ 17 ПРИЗОВ

Присылайте или приносите свои фотографии до 15 сентября 2018 года

Фотографии можно:

— загрузить свои фото в альбом https:///album-51011060_255491462

— принести и отдать любому тренеру или администратору

Среди участников мы разыграем ПОДАРКИ:

1 5 набоов полезнейших сухофруктов, орешков и сладостей от ОРЕХОМАНИИ ;

2 3 купона на стрижку волос ;

3 2 купона на коррекцию+окрашивание бровей ;

4 1 купон скидка 50% на окрашивание волос ;

5 1 купон на маникюр 50% скидка на выбор, наращивание или покрытием гель лаком от наших партнёров Студии красоты АНАСТАСИЯ 47-48-93 или в инстаргаме nastya 47_48_93 ;

6 5 купонов на 3 посещения в Соляную пещеру ВИТА БРИЗ или инстаграм sol_arh29 ;

Источник: Фитнес клуб Оранжевое настроение Архангельск

ЛЕТО В САМОМ РАЗГАРЕ, пора ехать в ОТПУСК? А про фитнес Вы не забыли???

Фитнес-студия «Оранжевое настроение» объявляет ФОТО-КОНКУРС на тему «МОЕ ФИТНЕС-ЛЕТО»

МЫ РАЗЫГРАЕМ ЦЕЛЫХ 17 ПРИЗОВ

Присылайте или приносите свои фотографии до 15 сентября 2018 года

Фотографии можно:

— загрузить свои фото в альбом https:///album-51011060_255491462

— принести и отдать любому тренеру или администратору

Среди участников мы разыграем ПОДАРКИ:

1 5 набоов полезнейших сухофруктов, орешков и сладостей от ОРЕХОМАНИИ ;

2 3 купона на стрижку волос ;

3 2 купона на коррекцию+окрашивание бровей ;

4 1 купон скидка 50% на окрашивание волос ;

5 1 купон на маникюр 50% скидка на выбор, наращивание или покрытием гель лаком от наших партнёров Студии красоты АНАСТАСИЯ 47-48-93 или в инстаргаме nastya 47_48_93 ;

6 5 купонов на 3 посещения в Соляную пещеру ВИТА БРИЗ или инстаграм sol_arh29 ;

Источник: Фитнес клуб Оранжевое настроение Архангельск

ТРЕНИРОВКА ‘СУПЕРФИГУРА’

Каждая женщина МЕЧТАЕТ о фигуре, а фитнес-тренер ЗНАЕТ что нужно делать для суперфигуры.

В начале каждой тренировки кардиоразминка из несложных танцевальных шагов на степе или без. Обязательно веселая музыка!

Задача разминки разогреть тело, ускорить обмен веществ, подготовить тело к успешному сжиганию излишков жира

Основная задача второй части заставить потрудиться мышцы всего тела. Мы используем гантели, эспандеры, мячи.

Мышцы делают нас сильными и энергичными, подтягивают тело, дают отличный силуэт. А еще мышцы сжигают энергию. Значит, худят.

На третьей части занятия — проблемные зоны. Обязательно упражнения на пресс, спину, ягодицы, бедра.

В конце тренировки растяжка. Ее задача сделать наши мышцы красивыми, а суставы подвижными.

Растяжка выравнивает тело, улучшает кровоток. Наше тело уже отдыхает и восстанавливается после нагрузки.

Тренировка СУПЕРФИГУРА подходит для женщин любого возраста, не имеющих противопоказаний по здоровью.

На тренировку нужно прийти в спортивной одежде и спортивной обуви, взять с собой бутылочку с водой и маленькое полотенце для пота.

Расписание занятий https:///topic-51011060_42168187

Запись по тел. 47-30-23 или в этом разделе https:///write-51011060

Источник: Оранжевое настроение фитнес клуб Архангельск

ЛЕТО В САМОМ РАЗГАРЕ, пора ехать в ОТПУСК? А про фитнес Вы не забыли???

Фитнес-студия «Оранжевое настроение» объявляет ФОТО-КОНКУРС на тему «МОЕ ФИТНЕС-ЛЕТО»

МЫ РАЗЫГРАЕМ ЦЕЛЫХ 17 ПРИЗОВ

Присылайте или приносите свои фотографии до 15 сентября 2018 года

Фотографии можно:

— загрузить свои фото в альбом https:///album-51011060_255491462

— принести и отдать любому тренеру или администратору

Среди участников мы разыграем ПОДАРКИ:

1 5 набоов полезнейших сухофруктов, орешков и сладостей от ОРЕХОМАНИИ ;

2 3 купона на стрижку волос ;

3 2 купона на коррекцию+окрашивание бровей ;

4 1 купон скидка 50% на окрашивание волос ;

5 1 купон на маникюр 50% скидка на выбор, наращивание или покрытием гель лаком от наших партнёров Студии красоты АНАСТАСИЯ 47-48-93 или в инстаргаме nastya 47_48_93 ;

6 5 купонов на 3 посещения в Соляную пещеру ВИТА БРИЗ или инстаграм sol_arh29 ;

Источник: Фитнес клуб Оранжевое настроение Архангельск

ЛЕТО В САМОМ РАЗГАРЕ, пора ехать в ОТПУСК? А про фитнес Вы не забыли???

Фитнес-студия «Оранжевое настроение» объявляет ФОТО-КОНКУРС на тему «МОЕ ФИТНЕС-ЛЕТО»

МЫ РАЗЫГРАЕМ ЦЕЛЫХ 17 ПРИЗОВ

Присылайте или приносите свои фотографии до 15 сентября 2018 года

Фотографии можно:

— загрузить свои фото в альбом https:///album-51011060_255491462

— принести и отдать любому тренеру или администратору

Среди участников мы разыграем ПОДАРКИ:

1 5 набоов полезнейших сухофруктов, орешков и сладостей от ОРЕХОМАНИИ ;

2 3 купона на стрижку волос ;

3 2 купона на коррекцию+окрашивание бровей ;

4 1 купон скидка 50% на окрашивание волос ;

5 1 купон на маникюр 50% скидка на выбор, наращивание или покрытием гель лаком от наших партнёров Студии красоты АНАСТАСИЯ 47-48-93 или в инстаргаме nastya 47_48_93 ;

6 5 купонов на 3 посещения в Соляную пещеру ВИТА БРИЗ или инстаграм sol_arh29 ;

Источник: Фитнес клуб Оранжевое настроение Архангельск

ЛЕТО В САМОМ РАЗГАРЕ, пора ехать в ОТПУСК? А про фитнес Вы не забыли???

Фитнес-студия «Оранжевое настроение» объявляет ФОТО-КОНКУРС на тему «МОЕ ФИТНЕС-ЛЕТО»

МЫ РАЗЫГРАЕМ ЦЕЛЫХ 17 ПРИЗОВ

Присылайте или приносите свои фотографии до 15 сентября 2018 года

Фотографии можно:

— загрузить свои фото в альбом https:///album-51011060_255491462

— принести и отдать любому тренеру или администратору

Среди участников мы разыграем ПОДАРКИ:

1 5 набоов полезнейших сухофруктов, орешков и сладостей от ОРЕХОМАНИИ ;

2 3 купона на стрижку волос ;

3 2 купона на коррекцию+окрашивание бровей ;

4 1 купон скидка 50% на окрашивание волос ;

5 1 купон на маникюр 50% скидка на выбор, наращивание или покрытием гель лаком от наших партнёров Студии красоты АНАСТАСИЯ 47-48-93 или в инстаргаме nastya 47_48_93 ;

6 5 купонов на 3 посещения в Соляную пещеру ВИТА БРИЗ или инстаграм sol_arh29 ;

Источник: Фитнес клуб Оранжевое настроение Архангельск

ЛЕТО В САМОМ РАЗГАРЕ, пора ехать в ОТПУСК? А про фитнес Вы не забыли???

Фитнес-студия «Оранжевое настроение» объявляет ФОТО-КОНКУРС на тему «МОЕ ФИТНЕС-ЛЕТО»

МЫ РАЗЫГРАЕМ ЦЕЛЫХ 17 ПРИЗОВ

Присылайте или приносите свои фотографии до 15 сентября 2018 года

Фотографии можно:

— загрузить свои фото в альбом https:///album-51011060_255491462

— принести и отдать любому тренеру или администратору

Среди участников мы разыграем ПОДАРКИ:

1 5 набоов полезнейших сухофруктов, орешков и сладостей от ОРЕХОМАНИИ ;

2 3 купона на стрижку волос ;

3 2 купона на коррекцию+окрашивание бровей ;

4 1 купон скидка 50% на окрашивание волос ;

5 1 купон на маникюр 50% скидка на выбор, наращивание или покрытием гель лаком от наших партнёров Студии красоты АНАСТАСИЯ 47-48-93 или в инстаргаме nastya 47_48_93 ;

6 5 купонов на 3 посещения в Соляную пещеру ВИТА БРИЗ или инстаграм sol_arh29 ;

Источник: Фитнес клуб Оранжевое настроение Архангельск

ЛЕТО В САМОМ РАЗГАРЕ, пора ехать в ОТПУСК? А про фитнес Вы не забыли???

Фитнес-студия «Оранжевое настроение» объявляет ФОТО-КОНКУРС на тему «МОЕ ФИТНЕС-ЛЕТО»

МЫ РАЗЫГРАЕМ ЦЕЛЫХ 17 ПРИЗОВ

Присылайте или приносите свои фотографии до 15 сентября 2018 года

Фотографии можно:

— загрузить свои фото в альбом https:///album-51011060_255491462

— принести и отдать любому тренеру или администратору

Среди участников мы разыграем ПОДАРКИ:

1 5 набоов полезнейших сухофруктов, орешков и сладостей от ОРЕХОМАНИИ ;

2 3 купона на стрижку волос ;

3 2 купона на коррекцию+окрашивание бровей ;

4 1 купон скидка 50% на окрашивание волос ;

5 1 купон на маникюр 50% скидка на выбор, наращивание или покрытием гель лаком от наших партнёров Студии красоты АНАСТАСИЯ 47-48-93 или в инстаргаме nastya 47_48_93 ;

6 5 купонов на 3 посещения в Соляную пещеру ВИТА БРИЗ или инстаграм sol_arh29 ;

Источник: Фитнес клуб Оранжевое настроение Архангельск

ЛЕТО В САМОМ РАЗГАРЕ, пора ехать в ОТПУСК? А про фитнес Вы не забыли???

Фитнес-студия «Оранжевое настроение» объявляет ФОТО-КОНКУРС на тему «МОЕ ФИТНЕС-ЛЕТО»

МЫ РАЗЫГРАЕМ ЦЕЛЫХ 17 ПРИЗОВ

Присылайте или приносите свои фотографии до 15 сентября 2018 года

Фотографии можно:

— загрузить свои фото в альбом https:///album-51011060_255491462

— принести и отдать любому тренеру или администратору

Среди участников мы разыграем ПОДАРКИ:

1 5 набоов полезнейших сухофруктов, орешков и сладостей от ОРЕХОМАНИИ ;

2 3 купона на стрижку волос ;

3 2 купона на коррекцию+окрашивание бровей ;

4 1 купон скидка 50% на окрашивание волос ;

5 1 купон на маникюр 50% скидка на выбор, наращивание или покрытием гель лаком от наших партнёров Студии красоты АНАСТАСИЯ 47-48-93 или в инстаргаме nastya 47_48_93 ;

6 5 купонов на 3 посещения в Соляную пещеру ВИТА БРИЗ или инстаграм sol_arh29 ;

Источник: Фитнес клуб Оранжевое настроение Архангельск