Рубрика: Wellness club

Уже возобновились занятия в Школе Танцев “Лайн-Данс” на базе Wellness club. По воскресеньям в 15.00 и пятницам в 18.15.

Международные танцы в стиле лайн-данс — танцы всех стилей без партнера. Бальные и латиноамериканские! Ковбойсое кантри и другое! Замечательное хобби для тех, кто любит танцевать. Это танцы для души!

Последнее 20-летие по всему миру катится волна популярности стиля лайн-данс. Основа лайн-данса – бальные танцы, ирландское и ковбойское кантри, но в отличии от классических танцев лайн-данс т.е. «танец в линию», танцуют по одному, без партнёра, выполняя синхронные движения. Плюс так же в том, что такие танцы могут танцевать люди любого возраста, с любой танцевальной подготовкой или без неё.

Клубы Лайн-данса созданы практически во всех странах Европы, всех штатах США, Австралии и Новой Зеландии, странах Азии Вьетнам, Китай, Япония, Корея. Проходят мировые чепионаты и конкурсы. по бальному лайн — дансу, по общему лайн-дансу, по групповому и индивидуальному лайн-дансу. Достаточно набрать в поиске linedance и Вы увидете, сколько единомышленников по всему миру! В России движение лайн-данса только начинается.

Записывайтесь на занятия по тел.89116740562,
в сообщения группы или в мобильном приложении Wellness club.

#Северодвинск
Морской, 15

Источник: Wellness club | Северодвинск | Фитнес

Возвращается к тренировкам в Wellness club наш друг, спортсмен и тренер Никита Ляхов.
С 22 сентября по воскресеньям в 11.15 КРУГОВАЯ силовая тренировка.

Как отмечает Никита — для любителей спорта!
Хорошая общая физическая подготовка.

Записывайтесь на тренировку по номеру 8-911-674-05-62 и приходите в Wellness club, Морской,15.

Абонемент выходного дня на 8 занятий в течение года стоит всего 2000 рублей.

Подробнее о спортивной жизни, общественной деятельности Никиты и достижениях можно посмотреть на его страничке в ВК.
Если очень коротко, то

Прошел обучение по программе инструктор групповых программ по Аэробике Школа фитнеса В. Медведевой, г. Москва.
Прошел семинар Функциональные и круговые тренировки преподаватель Олейников С.Е.
Участвовал в кубке России по-зимнему полиатлону, выполнил звание КМС, имеет 1 разряд по лыжным гонкам, 2 разряд по лёгкой атлетике, призер кубка области по лёгкой атлетике.
Персональный тренер тренажерного зала.
Прошёл обучение ‘Персональный тренинг. Функциональная анатомия силовых упражнений’.

Источник: Wellness club | Северодвинск | Фитнес

Последние 3 дня акции! Дарим 2 занятия в честь 14-летия клуба Wellness. По 15 сентября при покупке абонемента на 8 и 12 занятий добавим на него ещё две тренировки.

Точно стоит приехать и оформить абонемент в ближайшие 2 дня.

А может у вас остались занятия на прошлом абонементе?
Ещё два занятия со старого абонемента, даже если он был 2, 3 и более лет назад, мы перенесём на ваш новый абонемент. Два занятия никогда не сгорают.

Остались сомнения?

Посмотрите расписание в карусели поста. Самый широкий выбор групповых тренировок в городе здесь!

Четыре зала групповых программ, в том числе один из самых больших в городе. В трёх залах есть классное многоцветное освещение для создания неповторимой атмосферы. А ещё абонемент распространяется и на тренажёрный зал!

По абонементу можно посещать любые тренировки, у любого тренера, в любое удобное для вас время!

Приходите в Wellness Club! В клуб для всей семьи!

Северодвинск, пр.Морской, 15.
89116740562.

Источник: Wellness club | Северодвинск | Фитнес

На календаре красивая дата — пятница 13. Уверены, что вы как и мы не погружены в суеверия, поэтому ждем вас на тренировки в Wellness club.

Снять усталость и напряжение за прошедшую рабочую неделю и настройку на выходные!

Записывайтесь на занятия в сообщения группы,
в мобильном приложении
или по телефону 89116740562

Северодвинск, Морской, 15.

Источник: Wellness club | Северодвинск | Фитнес

Красавица и ваша любимица Анастасия Кузнецова вновь в Северодвинске и в Wellness club. Сегодня, по вторникам и четвергам в 20.15 пилатес + миофасциальный релиз.

Записывайтесь в сообщения группы,
в мобильном приложении Wellness Club
ил по телефону 89116740562.

Северодвинск,
пр.Морской, 15.

Источник: Wellness club | Северодвинск | Фитнес

Возобновились занятия у Светланы Павловской. Приглашаем! Тренировка ‘Здоровый позвоночник’ направлена на улучшение функциональной работы позвоночника, суставов, стоп, дыхательных мышц, а также на профилактику их заболеваний и различных
нарушений.

В результате:

— увеличивается сила мышц особенно мышц спины и
брюшного пресса и повышается их тонус,
— корректируется и формируется правильная осанка,
— устраняются мышечные зажимы и боли,
— повышается гибкость,
— подвижность суставов.

Занятия проходят по вторникам и четвергам в 17.10.

Записывайтесь по телефону 89116740562,
в сообщения группы или в мобильном приложении Wellness club.

Wellness Club,
Северодвинск, пр.Морской, 15.

Источник: Wellness club | Северодвинск | Фитнес

ОФП для детей 3-6 и 7-12 лет с Мариной Зубковой.
Запись в группы по тел.89116740562. Морской, 15.
Общая физическая подготовка — ЭТО КОМПЛЕКСНОЕ ЗАНЯТИЕ, направленное
НА РАЗВИТИЕ ОСНОВНЫХ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ — силы, скорости реакции, выносливости, гибкости и координации. Особое внимание уделяется укреплению спины, гимнастике для стоп, развитию ловкости.

Марина Зубкова — тренер по детскому фитнесу с большим опытом работы и профессиональным высшим образованием, участница всероссийских обучающих конвенций по детскому фитнесу.

Расписание занятий:
по вторникам и четвергам
в 17.15 — дети 7-12 лет
в 18.15 — дети 3-6 лет

Источник: Wellness club | Северодвинск | Фитнес

Улыбкой зажигать сердца! Получать аплодисменты на разных праздничных площадках города и удовольствие на каждой тренировке!

Зумба! Каждая тренировка — праздник!
Зумба! Каждая тренировка — дискотека!
Зумба! Каждая тренаровка — заряд энергии и сил!

Да-да, Мария Залецкая вернулась со своей режиссерской сессии в театральном институте им. Б. Е. Щукина г.Москва и уже сегодня будет рада вам на своих занятиях!

ЗУМБА
понедельник, среда в 18.15

МОДЕРН
вторник, четверг в 19.15

Записывайтесь в сообщения группы, в мобильном приложении Wellness club или по телефону 89116740562.

Северодвинск, Морской, 15.

Источник: Wellness club | Северодвинск | Фитнес

Спешим сообщить о возобновлении занятий у несравненной Натальи Никулиной! Стретчинг, пилатес и Dance Mix!

Понедельник, среда, пятница
9.15 пилатес
10.15 стретчинг

Пятница в 20.15 Dance Mix.

Знаете ли вы, что Наталья была клиенткой клуба практически с его открытия? В дальнейшем стала прекрасным хореографом, вела танцевальный класс Dance Hall. А еще была наставником нашего партнерского проекта «Танцуй на СТВ».

Кастинг, отбор частников в команду, 4 фееричных еженедельных отчетных концерта и финал на сцене ЦКиОМ. Колоссальный опыт хореографа-наставника! Немного воспоминаний в карусели

И вот ура! Вновь у нас в расписании танцевальный класс с Натальей Никулиной!

Приглашаем! Можно сказать на пятничные dance-вечеринки в стенах нашего клуба

Записывайтесь в мобильном приложении клуба,
в сообщениях группы или по телефону 89116740562.

#Северодвинск Морской, 15

Источник: Wellness club | Северодвинск | Фитнес