Опубликовано Оставить комментарий

Присоединяйтесь к групповым тренировкам по зумбе с невероятной Анастасией Цветковой ! — Фитнес-клуб ‘Hammer’ Северодвинск

Присоединяйтесь к групповым тренировкам по зумбе с невероятной Анастасией Цветковой ! Эта яркая, обворожительная и заводная девушка обладает настоящими талантами и неистовой любовью к танцам. Настя видит в них не только прекрасные движения, но и источник невероятной энергии и радости!

Тренировки по зумбе – это не только веселые и динамичные танцевальные упражнения, но и настоящая находка для вашего здоровья! Каждое занятие с Анастасией станет настоящей взрывной смесью энергии, адреналина и самочувствия. Зумба способствует быстрому сжиганию калорий, улучшению физической формы, а также улучшает координацию, гибкость и красоту вашего тела.

Наши тренировки добавят ярких красок в вашу жизнь! Забудьте о скучных и монотонных тренировках – у Анастасии Цветковой каждое занятие превращается в настоящий танцевальный праздник! Сочетание захватывающих ритмов, динамичных движений и позитивной атмосферы гарантирует вам максимальный заряд энергии на весь день.

Зумба имеет куда больше преимуществ, чем просто физическая активность. Она способна высвободить в вас творческий потенциал и положительные эмоции! Анастасия Цветкова, с большой любовью к танцам и зумбе, передаст вам свою страсть к движениям и поможет вам открыть новые возможности для самовыражения и саморазвития.

Не упустите возможность получить невероятный заряд энергии, улучшить свою физическую форму и насладиться безграничным весельем! Записывайтесь прямо сейчас и станьте частью этого увлекательного танцевального сообщества. Будьте яркими, активными и полными энергии – вместе с Анастасией Цветковой и зумбой!

ПН, СР и ПТ в 19:00
Контактный номер: 89027089450




Присоединяйтесь к групповым тренировкам по зумбе с невероятной Анастасией Цветковой ! Фитнес-клуб "Hammer" Северодвинск

Источник: Фитнес-клуб ‘Hammer’ Северодвинск



Опубликовано Оставить комментарий

ДОБРЫЙ ДЕНЬ — Фитнес-клуб ‘Hammer’ Северодвинск

ДОБРЫЙ ДЕНЬ
Расписание ГРУППОВЫХ тренировок на ПОНЕДЕЛЬНИК, 18 сентября :

17:30 Йога
19:00 Зумба

ЖЕЛАЕМ ПРОДУКТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК

Предварительная запись обязательна!
Об отмене просим сообщать заранее — не позднее чем за 2 часа до начала тренировки.

Запишись на тренировку прямо сейчас!
: 8902 708-94-50




ДОБРЫЙ ДЕНЬ Фитнес-клуб "Hammer" Северодвинск

Источник: Фитнес-клуб ‘Hammer’ Северодвинск



Опубликовано Оставить комментарий

ДОБРЫЙ ДЕНЬ — Фитнес-клуб ‘Hammer’ Северодвинск

ДОБРЫЙ ДЕНЬ
Расписание ГРУППОВЫХ тренировок на ПЯТНИЦУ , 15 сентября :

17:30 Йога
19:00 Зумба

ЖЕЛАЕМ ПРОДУКТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК

Предварительная запись обязательна!
Об отмене просим сообщать заранее — не позднее чем за 2 часа до начала тренировки.

Запишись на тренировку прямо сейчас!
: 8902 708-94-50




ДОБРЫЙ ДЕНЬ Фитнес-клуб "Hammer" Северодвинск

Источник: Фитнес-клуб ‘Hammer’ Северодвинск



Опубликовано Оставить комментарий

ДОБРЫЙ ДЕНЬ — Фитнес-клуб ‘Hammer’ Северодвинск

ДОБРЫЙ ДЕНЬ
Расписание ГРУППОВЫХ тренировок на 13 сентября :

17:30 Йога
19:00 Зумба

ЖЕЛАЕМ ПРОДУКТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК

Предварительная запись обязательна!
Об отмене просим сообщать заранее — не позднее чем за 2 часа до начала тренировки.

Запишись на тренировку прямо сейчас!
: 8902 708-94-50




ДОБРЫЙ ДЕНЬ Фитнес-клуб "Hammer" Северодвинск

Источник: Фитнес-клуб ‘Hammer’ Северодвинск



Опубликовано Оставить комментарий

ДОБРЫЙ ДЕНЬ — Фитнес-клуб ‘Hammer’ Северодвинск

ДОБРЫЙ ДЕНЬ
Расписание ГРУППОВЫХ тренировок на СРЕДУ , 6 сентября :

17:30 Йога
19:00 Зумба

ЖЕЛАЕМ ПРОДУКТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК

Предварительная запись обязательна!
Об отмене просим сообщать заранее — не позднее чем за 2 часа до начала тренировки.

Запишись на тренировку прямо сейчас!
: 8902 708-94-50




Фитнес-клуб "Hammer" Северодвинск

Источник: Фитнес-клуб ‘Hammer’ Северодвинск



Опубликовано Оставить комментарий

Здравствуйте, друзья! — Фитнес-клуб ‘Hammer’ Северодвинск

Здравствуйте, друзья!

Хотите изменить свою жизнь к лучшему?
Хотите научиться работать с собой осознанно и полностью раскрыть свой потенциал?

Тогда мы рады представить вам тренера тренажерного зала Екатерину Шелученко – настоящего профессионала, который поможет вам полюбить себя и свое тело! Мастер спорта России по пауэрлифтингу, опыт в сфере фитнеса и спорта — 11 лет.

Она не просто тренер, она наставник, который поможет вам обрести гармонию и равновесие в своей жизни.Ее подход основан на технике и осознанности. Она учит своих клиентов чувствовать свое тело, находить легкость в движении и ясность в уме Вы не увидите больших весов в процессе тренировки, пока не изучите технику выполнения того или иного упражнения
____________________________________
С тренером Екатериной вы сможете:
Улучшить свою физическую форму и стать сильнее;
Избавиться от лишнего веса и сформировать красивое тело;
Развить гибкость и координацию движений;
Научиться правильно дышать и контролировать свое тело;
Повысить уровень энергии и самооценки;
Получить индивидуальный подход и поддержку на каждом этапе тренировок.
____________________________________
Екатерина – настоящий профессионал, который постоянно совершенствуется и следит за последними тенденциями в фитнесе. Она предлагает разнообразные тренировки, включающие в себя силовые, кардио, функциональные упражнения, не исключая работу с собственным телом — йога и пилатес. Индивидуальный подход в зависимости от целей и задач! Каждая тренировка — это уникальная возможность развиваться и стать лучше.

Не упустите свой шанс изменить свою жизнь к лучшему!
Запишитесь на тренировку к Екатерине прямо сейчас. Она поможет вам полюбить себя и достичь своих целей!

Контактный номер: 8902 708-94-50

Не откладывайте свое счастье на потом – начинайте прямо сейчас! Вместе с Екатериной вы сможете стать лучшей версией себя!




Фитнес-клуб "Hammer" Северодвинск

Источник: Фитнес-клуб ‘Hammer’ Северодвинск



Опубликовано Оставить комментарий

Вот и подкрался последний день лета… — Фитнес-клуб ‘Hammer’ Северодвинск

Вот и подкрался последний день лета…
Осень- отличное время для старта
Начни меняться прямо сейчас и становись лучше вместе с Фитнес-клубом «Hammer»

Помочь вам в этом сможет персональный тренер
Михаил Братаев
Опыт работы в тренажерном зале более 10 лет
______________________________
ТРЕНИНГ:
персональные тренировки в тренажерном зале с учетом индивидуальных особенностей клиента пола, возраста, телосложения, состояния здоровья и учетом его цели тренировки на увеличение мышечной массы, жиросжигание
тренировки в группах для детей по ОФП возраст 10- 15 лет, подходит для новичков
______________________________
ДОПОЛНИТЕЛЬНО:
консультации по спортивному питанию
составление программ питания в зависимости от поставленных целей клиента жиросжигание, набор мышечной массы, ‘сушка’ тела

____________________
Предварительная запись обязательна
8902 708-94-50




Фитнес-клуб "Hammer" Северодвинск

Источник: Фитнес-клуб ‘Hammer’ Северодвинск



Опубликовано Оставить комментарий

ДОБРЫЙ ДЕНЬ — Фитнес-клуб ‘Hammer’ Северодвинск

ДОБРЫЙ ДЕНЬ
Расписание ГРУППОВЫХ тренировок на СРЕДУ , 30 АВГУСТА :

17:30 Йога

ЖЕЛАЕМ ПРОДУКТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК

Предварительная запись обязательна!
Об отмене просим сообщать заранее — не позднее чем за 2 часа до начала тренировки.

Запишись на тренировку прямо сейчас!
: 8902 708-94-50




Фитнес-клуб "Hammer" Северодвинск

Источник: Фитнес-клуб ‘Hammer’ Северодвинск



Опубликовано Оставить комментарий

ДОБРЫЙ ДЕНЬ — Фитнес-клуб ‘Hammer’ Северодвинск

ДОБРЫЙ ДЕНЬ
Расписание ГРУППОВЫХ тренировок на ПОНЕДЕЛЬНИК , 28 АВГУСТА :

17:30 Йога
19:00 Зумба
ЖЕЛАЕМ ПРОДУКТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК

Предварительная запись обязательна!
Об отмене просим сообщать заранее — не позднее чем за 2 часа до начала тренировки.

Запишись на тренировку прямо сейчас!
: 8902 708-94-50




Фитнес-клуб "Hammer" Северодвинск

Источник: Фитнес-клуб ‘Hammer’ Северодвинск



Опубликовано Оставить комментарий

Вы готовы привести тело в хорошую спортивную форму получая удовольствие от танца? — Фитнес-клуб ‘Hammer’ Северодвинск

Вы готовы привести тело в хорошую спортивную форму получая удовольствие от танца?
Если ДА то вам подойдет ZUMBA

Понедельник, среда, пятница в 19:00

Программа ZUMBA — это простая для восприятия, сжигающая калории танцевальная фитнес-вечеринка под латиноамериканские, восточные, индийские, африканские и другие зажигающие мировые хиты

Занятие проводит сертифицированный тренер, бывший танцор бальных танцев, участник и призер городских и областных соревнований
Тренер: Анастасия Цветкова
___________________________________
Предварительная запись обязательна
Фитнес-клуб ‘Hammer’ Северодвинск Труда 50,2 этаж.
Записаться можно по телефону:
8902 708-94-50


Фитнес-клуб "Hammer" Северодвинск

Источник: Фитнес-клуб ‘Hammer’ Северодвинск