Готовьтесь, будет страшно… но интересно
Многие откладывают первый поход в студию фитнеса не потому, что лень, а потому, что страшно.
Если задуматься, то и за стандартными «некогда» и «что-то неохота» стоит все тот же страх – начать новую жизнь.
Показать полностью…
Но осознанный выход за границы вашего привычного комфорта точно принесет вам счастье и новые положительные эмоции.
Поэтому давайте соберемся с силами и заранее подготовимся к тем «ужасам», которые вас точно будут ждать в студии фитнеса и растяжки «Total Body»:
1. Вам будет не комфортно
Непривычно и странно – это, пожалуй, лучшее определение тех чувств, которые вы испытаете, переступив порог фитнес-зала. Но помните, что дома тепло, все знакомо и отражение в зеркале, которое перестало радовать.
2. Все будут обращать на вас внимание
Людям же нужно куда-то смотреть, и вы попадете в их поле зрения уж точно. Тут есть два варианта развития событий: если вы в хорошей физической форме, то все подумают, что вы большая молодец и если они будут ходить чаще, то тоже станут обладателями заветного пресса и накаченной попы.
Если же у вас есть лишний вес и совсем нет рельефа, то все подумают, что вы тоже молодец, что занялись собой. А кто-то посмотрит и успокоится, что она тут не одна такая «неидеальная».
3. У вас не получится сделать упражнения идеально
Сейчас все перфекционисты почувствовали легкое покалывание в области сердца. Да, нога не будет так высоко и прямо подниматься, как у инструктора, а гамак на аэройоге вообще покажется вам сложнейшей конструкцией.
Однако, это только поначалу, а с первой своей личной победой над отсутствием гибкости вы вообще перестанете себя сравнивать.
И вообще, даже если вам покажется сложной какая-то тренировка, вы всегда можете попробовать позаниматься другим направлением. По абонементам студии фитнеса и растяжки «Total Body» вы можете посещать любые занятия.
Мысленно смиритесь с вышеперечисленными проблемами и…
Звоните и записывайтесь на занятия +7 952 255-90-00
или пишите в сообщения группы
Посмотреть расписание и записаться можно здесь
https://vk.cc/c5U01B
Фитнес-Клуб: Студия фитнеса и растяжки Total Body
