Погружаемся в ритм бразильской самбы! — Студия фитнеса и растяжки Total Body&44; Ягры

Погружаемся в ритм бразильской самбы! С радостью объявляем, что в нашей фитнес-студии стартует новое направление – БРАЗИЛЬСКАЯ САМБА! /app6013442_-31663671… Приготовьтесь к незабываемым эмоциям и энергичным тренировкам, которые перенесут вас в мир ярких фестивалей и зажигательных ритмов! Расскажем немного что же будет вас ждать… На занятиях вы будете изучать самба-шаг — основу самбы. Его вы разберете уже на первом занятии и дальше будете постепенно улучшать, совершенствовать и ускорять. В самбе активно работают ноги, руки, плечи, грудь, бедра — суставы и мышцы всего тела. Это очень энергичный танец. Поэтому для занятий потребуется легкая одежда, вода, возможно небольшие полотенца. Мы будем очень хорошо разогреваться и тратить много калорий Помимо самба шага на каждом занятии вы будете разбирать новые элементы и сочетать их между собой. По итогам каждого занятия у нас будет небольшая связка из элементов которые мы изучим. Самба поможет вам в развитии вашего тела. Танцуя самбу вы будете наслаждаться своим отражением в зеркале. Вы сможете танцевать самбу где угодно и когда угодно. А танцевать ее можно под любую музыку! Вы будете разбирать новые элементы и сочетать их между собой. По итогам каждого занятия у нас будет небольшая связка из элементов которые мы изучим. Самба поможет вам в развитии вашего тела. Танцуя самбу вы будете наслаждаться своим отражением в зеркале. Вы сможете танцевать самбу где угодно и когда угодно. Ее можно танцевать под любую музыку! РАСПИСАНИЕ: ул. Бутомы 9: ВТ и ПТ в 19:00
ул. Ломоносова 73: СР в 19:00 и СБ в 13:00 Запишитесь сейчас /app6013442_-31663671…

Источник: