Пилатес — фитнес без суеты, но с мощным эффектом! — Студия растяжки Total Body Северодвинск

Пилатес — фитнес без суеты, но с мощным эффектом! Вы когда-нибудь чувствовали, что ваше тело словно зажатый пружинный механизм? Постоянное напряжение, сутулость, ноющая спина, слабый тонус… Так вот, пилатес — это кнопка «перезагрузка»! Почему стоит попробовать? Освобождение от зажимов — мягкие, но глубокие упражнения раскроют тело, улучшат осанку и избавят от болей в спине. Сила в балансе — пилатес делает мышцы сильными, но не громоздкими, формируя женственные и подтянутые линии. Энергия вместо усталости — тренировки заряжают бодростью, улучшают работу дыхания и кровообращения. Антистресс и концентрация — движение + дыхание + осознанность = спокойный ум и легкость в теле. Пилатес с нашей шикарной Ариной Тютиковой— это не просто тренировка. Это инвестиция в ваше здоровье, грацию и внутреннюю гармонию. Расписание занятий в Total Body:
Среда и пятница — 10:00
Вторник и четверг — 20:00 Записывайтесь и приходите прочувствовать магию пилатеса на себе! /app6013442_-35424541…

Источник: