Персональные тренировки: в чем их плюсы
Сегодня разбираемся, почему с тренером заниматься лучше, чем без него:
1 программа специально для вас. Тренер составит план тренировок с учетом ваших особенностей и пожеланий
2 безопасные тренировки. Новичку легко неправильно сделать упражнение и заработать спортивную травму. А тренер поможет этого избежать
3 мотивация и поддержка. Иногда не хочется идти на тренировку и нет сил. Тогда тренер подбодрит и вдохновит на новые свершения
Записывайтесь на индивидуальные тренировки в Палестре. Пишите в личные сообщения Сеть фитнес-клубов «Палестра», г. Архангельск или обращайтесь на ресепшен, чтобы договориться о времени занятия
тренер сети ФК «Палестра» – Надежда Циплакова
Источник: Сеть фитнес-клубов «Палестра»&44; г. Архангельск
