КАРДИОТРЕНИРОВКИ. В чём смысл и польза?
Бег, ходьба, плавание, танцы.. объединяем и называем «умным» словом — КАРДИОУПРАЖНЕНИЯ.
РАЗБЕРЕМ, В ЧЕМ ПОЛЬЗА
ВСЕГО ЛИШЬ в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы, повышении выносливости организма, улучшении работы головного мозга и предотвращении проблем со сном.
И нет, КАРДИОТРЕНИРОВКИ — это не волшебная таблетка, это реальная терапия твоего физического и морального состояния
Сделав кардио своим постоянным спутником, Вы навсегда сохраните стройную фигуру.
Достойный бонус к здоровью и хорошему самочувствию, не так ли?
МЫ С ВАМИ ЗАПРОГРАММИРОВАНЫ НА ДВИГАТЕЛЬНЫЕ НАГРУЗКИ.
Жизнь без них даёт системный сбой, и организм начинает постепенно выключаться.
Поэтому, начинаем двигаться. А мы уже готовы подхватить Ваше стремление к жизни и направить его в правильное русло!
Источник: Фитнес в Архангельске | Fitnessland
