Интервальная тренировка
Механизм интервальной тренировки способствует снижению веса и повышению выносливости. Смена упражнений высокой интенсивности и периода восстановления разгоняет метаболизм и стимулирует процесс похудения.
Причём, процесс сжигания калорий продолжается в течение 2 суток после окончания занятий
В нашем расписании по средам в 19:00.
Запись по телефону 400-110.
Источник: Фитнес в Архангельске | Fitnessland
