Еще 2 места на авторский семинар-тренинг «PILATES Functional Slow»
Группа уже набрана — и Александр решил добавить еще 2 места для тех, кто думал и не решался Не упустите свой шанс!
Напоминаем, что семинар-тренинг пройдёт:
15 декабря воскресенье
с 14:00 до 18:00
в клубе на пр.Троицкий, 67
Обучение подойдет всем, кто интересуется фитнесом — профессионалам и любителям! А полученные знания сможете применить как в индивидуальных, так и в групповых тренировках
Что вас ждет на семинаре-тренинге:
Изучите и примените на практике принципы Пилатеса на конкретных упражнениях. Каждое упражнение будет приносить ещё больше пользы!
Испытаете на себе мягкую оздоровительную силу Пилатеса — целый час непрерывного движения!
Научитесь работать с телом анатомически правильно на основе индивидуальных особенностей — улучшите осанку и ощущение тела в пространстве!
Сможете варьировать нагрузку от лёгкой до сложной, находить оптимальный вариант выполнения упражнений для каждого занимающегося.
Научитесь использовать различное оборудование Пилатеса мячи, роллеры, изотонические кольца, что сделает ваши тренировки разнообразнее.
Изучите возможности применения Пилатеса в других тренировочных программах для повышения их функциональности и оздоровления.
Ведущий тренинга — Александр Цветков, старший тренер и координатор групповых программ сети фитнес-клубов NordGym, действующий тренер и преподаватель с опытом успешной работы в фитнесе 20 лет.
Продолжительность: 4 часа
Для записи на семинар и уточнения подробностей пишите Александру
записаться и уточнить
Источник: Fitness Club — Nord Gym | Архангельск
