Елена Вотчинникова — наш новый тренер групповых программ в зале на Тимме, 30!
Елена будет вести новое для нашего клуба направление — JUMPDANCE.
Это не просто прыжки, это танцевальные движения, настоящий драйв и эмоции!
Показать полностью…
Тренировки на батутах помогают похудеть и стать выносливее. Минус 900 калорий за тренировку!
Прыжки под музыку работают не хуже бега.
Снимается нагрузка с суставов и укрепляются мышцы.
И самое главное — во время тренировки вырабатывается гормон радости и счастья!
Поэтому отличный способ снять стресс после тяжелого дня — тренировка по JUMPDANCE! Смотрите расписание по ссылке vk.cc/aza8vd и обязательно записывайтесь к Елене на тренировки.
ул. Тимме, 30 вход со двора
+7960002-84-88
⠀
#nordgymarh
Фитнес-Клуб: Fitness Club NORD GYM