Групповые тренировки сегодня вечером!
Ждём вас на групповые тренировки их можно посетить по любому абонементу Завода или оплатив стоимость разового посещения 400₽. Или — использовать право первой бесплатной тренировки: /ccwmjm
17:00 — Смарт Фитнес**/ Марина Шехурина
Система упражнений, позволяющая с максимальной эффективностью развивать пять основных физических качеств человека: выносливость, гибкость, координацию движений, ловкость и мышечную силу.
18:00 — Мягкий Фитнес*/ Марина Шехурина
Комплекс различных методик, направленных на развитие тела, дыхания, сознания, а также укрепление позвоночника, мышечного корсета, улучшение работы внутренних органов, развитие гибкости и координации.
19:00 — Супер фигура**/ Елена Лапина
Тренировки, которые выполняются с большой интенсивностью. В них входят силовые блоки, кардио-упражнения с применением дополнительного спортивного оборудования.
20:00 — МФР*/ Елена Лапина
Комплекс упражнений, направленных на ускорение восстановительных процессов в мягких тканях, улучшение кровотока и питание мыщц и фасций.
Запись на тренировку: 49-11-41
Источник: Фитнес-клуб ZaWoD
