Рубрика: Мандарин

ВНИМАНИЕ

ПРЕДЛОЖЕНИЕ ОГРАНИЧЕНО

Спешите приобрести ГОДОВОЙ абонемент в наш фитнес-клуб по супер цене 16900 рублей
Ваша выгода составляет 4590 рублей

Каждый человек на земле хочет выглядеть красивым .
Этому способствует не только модная одежда или стильные украшения , но и регулярные занятия спортом .
Занятия спортом и стройное красивое тело стали необходимостью в наше время .
А как вам идея преподнести эту модную стройность в подарок?

А если у вас нет настроения менять мир, приходите на тренировку: начните изменения с себя Любовь к фитнесу начинается у нас .

____________
Справки по тел.: +7911877-99-99
: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #fitness #мотивациябудьлучшей #fkmandarin29 #mandarin29

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»

САМОДЕЯТЕЛЬНОСТЬ…

Что она даёт? Опыт? Наверное…но чаще плохой, чем хороший

Хотела быть стройной и иметь привлекательные формы, а теперь висит кожа; хотела красивые ягодицы, но получила большие ноги; хотела похудеть, а вместо этого получила несколько килограммов в подарок а многие просто годами занимаются в тренажёрном зале и не имеют никакой динамики изменений

А всё потому что всем и каждому нужен наставник! Даже тренеру нужен тренер, как и психологу нужен психолог и так далее

Зачем? Ради взгляда со стороны, своевремменных корректировок рациона и тренировочного плана, ради поддержки в моменты, когда хочется сдаться, ради эффективности, безопасности и лёгкости достижения результата

Я знаю, как похудеть тебя так, чтобы кожа осталась упругой и сформировались красивые пропорции со мной ты НЕ погрузишься в мучения диет и голодовок, а наоборот, будешь питаться разнообразно и вкусно мы вместе подберём вид физической активности, которая поспособствует достижению твоей цели с удовольствием

Думаешь, что это красивая сказка? Обратись ко мне, чтобы убедиться в обратном

Веду набор на персональные тренировки первая персональная тренировка 600₽

По всем вопросам можно обращаться в личные сообщения тренера

____________
Справки по тел.: +7911877-99-99
: www.instagram.com/fkmandarin
: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #fitness #мотивациябудьлучшей #fkmandarin29 #mandarin29

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»

СУПЕР ВЫГОДНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ
‘ДАЧНЫЙ МАНДАРИН’
Безлимитная клубная карта на 2 месяца всего за 4800 р !!!

-Тренажёрный зал
-Кардио зона
-Зал единоборств
-Групповые программы
-Финские сауны

Всегда рады видеть Вас в клубе
С любовью ФК ‘Мандарин’
____________
Справки по тел.: +7911877-99-99
: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #fitness #мотивациябудьлучшей #fkmandarin29 #mandarin29

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»

Какие ОШИБКИ в спортзале ведут к травмам?

Нередко можно увидеть в фитнес-центре, как кто-то пренебрегает техникой безопасности. Одни отдают последние силы, чтобы быстрее достичь заветной цели, другие – стараются догнать профессиональных спортсменов. Мы собрали несколько ошибок, которые очень часто мешают достичь результата.

Отсутсвие разминки. Разминка не только снижает риск получения травмы в процессе тренировки, но и делает ее более эффективной.

Монотонность. Если в течение длительного периода вы выполняете одни и те же упражнения, ваша мускулатура приспосабливается к ним и перестает реагировать на нагрузку. Поэтому мы рекомендуем менять тренировочный план каждые 6–8 недель.

Среди начинающих спортсменов бытует мнение, что если тренироваться ежедневно, то быстрее получиться достичь нужного результата. Но ежедневные тренировки приводят к перетренированности тела и усталости. Именно поэтому в планах тренировок есть дни отдыха.

В фитнес-клубе помимо тренажеров вас ожидают ПЕРСОНАЛЬНЫЕ тренеры, которые в точности знают, как правильно выполнять упражнения и составлять тренировочный план.

Записаться на тренировку
____________
Справки по тел.: +7911877-99-99
Адрес: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #fitness #мотивациябудьлучшей #fkmandarin29 #mandarin29 #sport #новичок #акция

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»

ОСЕНЬ — САМОЕ ВРЕМЯ ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ
Доброго времени суток, друзья!

Почему сейчас? Да потому что, сколько можно откладывать на потом? Сколько можно ждать понедельника?
И осень, и зима, и весна, и лето — любое время подходит для Ваших целей! Круто быть в форме всегда, согласитесь!

И я знаю, как похудеть или накачать того, кто не справился с поставленной задачей за долгие годы
*и не переживайте, я не сделаю из Вас качка, если Вы сами этого не захотите будем действовать сообща, придерживаясь исключительно Вашего запроса

Научу кушать много, вкусно, разнообразно и худеть
Составлю индивидуальный план тренировок
Поставлю правильную технику упражнений, которая подойдёт именно Вам
Буду опорой, поддержкой и мотиватором на пути к Вашей цели
Помогу получить желаемый результат и научу удерживать его

Веду набор на персональные тренировки и тренировки в мини-группах в утреннее и вечернее время первая персональная тренировка 600 ₽

По всем вопросам можно обращаться в личные сообщения тренера Ника Рубцова

____________
Справки по тел.: +7911877-99-99
: www.instagram.com/fkmandarin
: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #fitness #мотивациябудьлучшей #fkmandarin29 #mandarin29

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»

БЕСПЛАТНЫЙ ВХОД НА ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС

Нет, это НЕ сон
УЖЕ В ЧЕТВЕРГ, 28 СЕНТЯБРЯ, В 20:00 любой желающий может посетить мастер-класс по дэнсхоллу, реггетону и тверку с Ника Рубцова АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО

Объявляем набор в танцевальную группу к Ника Рубцова ! Успей записаться!

Приходи и будь этим вечером в движении, а не в лежачем положении

По вопросам записи обращаться в личные сообщения Наталья Мандаринова
___________________________________________
Справки по тел.: +7911877-99-99
: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #fitness #мотивациябудьлучшей #fkmandarin29 #mandarin29

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»