Рубрика: Другие Фитнесс Клубы

Новогодней СуперФигуре быть!

Бешеный марафон перед Новым годом порядком выматывает. Что подарить, где купить, куда пойти праздновать и с кем это делать? А ещё отчёты, бумаги, дела, которые нужно закончить… Ух! А так хочется встретить Новый год с удовольствием, а не без сил…Показать ещё

Мы, кстати, знаем рецепт, как это сделать…

Конечно, мы не волшебники только учимся, и все дела за вас не решим, но точно знаем, что хорошее расслабление помогает справиться со всем легче и быстрее

Потому — главный волшебник групповых программ Александр Цветков приглашает вас отвлечься на Новогоднюю Суперфигуру!

новогодняя музыка и настроение
драйв и танцевальные движения
новогодние аксессуары
мандарины
и ваше хорошее настроение если не будет — найдём!

Пора отдохнуть! Ждём вас

29.12 в 19:00 — Тимме,30

+7960002-84-88

30.12 в 19:00 — Троицкий, 67

63-95-95 или 8 921 249 04 04

Фитнес-Клуб: Fitness Club — Nord Gym | Архангельск

НОВЫЙ ГОД К НАМ МЧИТСЯ!
Спешите за подарочными картами в Welness Club!

Приходите: Морской, 15
Звоните: 89116740562
Показать ещё
По будням с 8.00 до 22.00, в Сб. и Вс. с 9.00 до 21.00

#фитнес #северодвинск #М15
#новыйгод #подарок

Фитнес-Клуб: Wellness club | Северодвинск | Фитнес

Гарри Поттер, квиддич, Новый год!
*** 17 декабря 2022 в 15.00 ***
Ждём мальчишек и девчонок 6-12 лет в ТЦ ‘МАКСИ’, Архангельское шоссе, 120. Магазин ‘Буквоед’.
Приходите, шикарная возможность получить подарочки к наступающему Новому году от Буквоед и Wellness club | Северодвинск | ФитнесПоказать ещё

В ПРОГРАММЕ:
— спортивные конкурсы с тренером Wellness club по общей физической подготовке Мариной Кутузовой,
— литературная викторина по книгам ‘Гарри Поттер’, тема ‘Квиддич’,
— призы и подарки,
— консультация тренера по ОФП.

Фитнес-Клуб: Wellness club | Северодвинск | Фитнес

Тянемся по утрам и превосходно чувствуем себя

Вторник/Четверг в 10:00 теперь Стретчинг, вместо Fitness утро !

Растяжка здоровья женщин:
Показать ещё
При регулярных занятиях стретчингом выравнивается осанка, уходит скованность из мышц, что придаст вам и вашей походке легкость и уверенность в движениях.

Растяжка улучшает кровообращение, в том числе и в области таза. Поэтому она рекомендуется девушкам и женщинам, испытывающим болезненные ощущения во время менструального цикла, а также тем, у кого он нарушен

Запись: по телефону +7 911 655-35-60 или в нашем приложении ‘Импульс ФЦ’

Фитнес-Клуб: Фитнес-центр Импульс| Морской 30

СТЕП МИКС для взрослых

Тренируясь на платформах, вы не только снизите вес, но и укрепляете дыхательную и мышечную систему. Стабилизируется работа вестибулярного аппарата.
Показать ещё
Открыт набор в группы

Тренер: Васильева Юлия Сергеевна. Сертифицированный инструктор по направлениям: Степ-аэробика, стретчинг, силовая тренировка. Имеет золотой знак отличия ГТО. Мастер спорта по прыжкам на батуте и акробатической дорожке. Окончила ПГУ, диплом с отличием.

Расписание тренировок: Среда: 19:00, суббота с11:30

Ждем Вас в Соломбале, Советская 7
записаться можно по тел. 8 953-938 -23-84 или в сообщениях.

Фитнес-Клуб: Спортивный семейный центр СОЗВЕЗДИЕ

Итоги розыгрыша!

А наш Дед Мороз уже принес подарки тем, кто ходит к нам на тренировки, читает наши посты, ставит лайки, оставляет комментарии и участвует в наших розыгрышах. Если какой-то из этих пунктов вы еще не выполняете, то у вас еще есть время все исправить.Показать ещё

3 бесплатных занятия в «Total Body» получает Елена Александровна
2 бесплатных занятия в «Total Body» получает Елена Гончарова
1 бесплатное занятие в «Total Body» получает Ксения Ракитина

Поздравляем

Спасибо всем за участие! Следите за нашими публикациями и участвуйте в розыгрышах.

*Победитель был выбран через приложение Рандомайзер.

Фитнес-Клуб: Студия фитнеса и растяжки Total Body

ДОБРОЕ УТРО, ДРУЗЬЯ !
Расписание ГРУППОВЫХ тренировок на СРЕДУ,14 декабря:

17:05 — Йога Елена Широколобова
18:15 — ЙогаЕлена Широколобова
Показать ещё
ЖЕЛАЕМ ПРОДУКТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК

Предварительная запись обязательна!
Об отмене просим сообщать заранее — не позднее чем за 2 часа до начала тренировки.

Запишись на тренировку прямо сейчас!
: 8902 708-94-50

Фитнес-Клуб: Фитнес-клуб Hammer Северодвинск

А вы уже задумывались о подарке на Новый год?

Мы подумали за вас и предлагаем отличный, а главное практичный подарок — СЕРТИФИКАТ!

В наших филиалах вы можете приобрести подарочную карту на :Показать ещё 1000, 3000, 5000 руб

Так же Вы можете оформить в конверт «чёрную карту- карта куда можно положить ЛЮБУЮ сумму на депозит или оформить нужный абонемент

Подружка, которая ходит с вами на фитнесс или давно мечтает об этом — будет в восторге

А если вы хотите подарить другу-еще лучше, большой, просторный тренажерный зал уже ждет его

За сертификатом обращайтесь к администратору

Фитнес-Клуб: Фитнес-центр Импульс | Гагарина 13

Итоги розыгрыша!

А наш Дед Мороз уже принес подарки тем, кто ходит к нам на тренировки, читает наши посты, ставит лайки, оставляет комментарии и участвует в наших розыгрышах. Если какой-то из этих пунктов вы еще не выполняете, то у вас еще есть время все исправить. Показать ещё

3 бесплатных занятия в «Total Body» получает Екатерина Лах
2 бесплатных занятия в «Total Body» получает Любовь Горская
1 бесплатное занятие в «Total Body» получает Светлана Капустина

Поздравляем

Спасибо всем за участие! Следите за нашими публикациями и участвуйте в розыгрышах.

*Победитель был выбран через приложение Рандомайзер.

Фитнес-Клуб: Студия фитнеса и растяжки Total Body Ягры

Восстановление после тренировок

В течении дня ты погружен в пучину работы, независимо от того трудишься в офисе или на заводе, в конце дня идёшь в зал и дополнительно истязаешь себя физическими нагрузками. А как же отдыхБез хорошего перерыва ты рискуешь остаться в застое или вовсе травмироваться!Показать ещё
⠀
Сон
Удели хотя бы час в дневное время. Поспи немного — перезагрузи себя! И вводи в привычку засыпать чуточку раньше чем в два часа ночи
⠀
Питание
На одной шаурме в течении дня ты далеко не уедешь! Пора вводить в привычку минимум три приема пищи. Завтра, обед первое и второе и классический ужин с добротным куском мяса.
⠀
Массаж
Классический массаж убережёт тебя от травм и приведёт тебя в хорошее состояние.
⠀
Вечерние прогулки
Насыщают организм кислородом и хорошо располагают ко сну.
⠀
Бассейн
Раз в неделю как альтернатива кардио! Совершенно иная работа мускулатуры и дополнительное восстановление одновременно.

Фитнес-Клуб: Фитнес-клуб Мандарин