Рубрика: Fitnessland

У вас есть уникальная возможность познакомиться буквально со всеми направлениями нашего спортивного клуба БЕСПЛАТНО!

Вы ещё не с нами? Или уже были членами клуба Fitnessland, но вот уже два года и больше не посещали нас?
Тогда неделя бесплатного фитнеса «Твоё активное утро» именно для вас!

Утренние и дневные занятия до 17:00 ежедневно с 23 по 29 сентября для вас станут абсолютно бесплатными!
Проблема только одна: успеть попробовать всё!

— Групповые направления фитнеса
— Аквафитнес
— Сауна
— Диагностика и консультация от наших инструкторов

Как попасть на неделю бесплатного фитнеса?
Запишитесь на свою первую тренировку по телефону 400-110 в тренажёрный зал запись не требуется, режим работы сауны уточняйте. Консультация и диагностика по записи.

До встречи на занятиях!

Источник: Фитнес в Архангельске | Fitnessland

Массаж — это приятная процедура и отличный способ снять напряжение в мышцах! Однако, его положительное воздействие этим не ограничивается!

Во время массажа происходит стимуляция нервных окончаний, что способствует улучшению кровообращения. Это в свою очередь помогает снять стресс и усталость, повысить настроение и снять психоэмоциональное напряжение

Массаж также способствует выработке эндорфинов – гормонов счастья. Они помогают нам расслабиться, улучшить сон и избавиться от тревожности.

Регулярные сеансы массажа оказывают долгосрочное положительное воздействие на нервную систему: Они помогают справиться с повседневным стрессом и улучшить общее самочувствие

Поэтому не забывайте заботиться о своей нервной системе и регулярно балуйте себя сеансами массажа!

Актуальный прайс https:///doc-15322648_682215442?hash=SPQpRElfsW..
Массажист — Сергей Хохулин

Запись по телефону 400-110.

Источник: Фитнес в Архангельске | Fitnessland

Свежие новости
Скорее переходите по ссылке https:///board15322648

На прошлой неделе в блогах засветились:
Управляющая Марина Захарова
Инструктор аквафитнеса Юлия Дёмина
Персональные тренеры: Денис, Александр, Михаил
Групповые инструкторы: Марина и Виталия

Продолжаем рассказываю про жизнь «изнутри» в личных блогах!
К прочтению ОБЯЗАТЕЛЬНО

Источник: Фитнес в Архангельске | Fitnessland

Азбука фитнеса. Знакомимся с групповыми направлениями!

Лёгкость движения или постуральная гимнастика — методика, направленная на восстановление функциональности суставов. В узком смысле цель тренинга — коррекция осанки. В широком смысле постуральная гимнастика улучшает состояние всего организма и позволяет замедлить процесс старения. Это плавные движения, которые дают возможность укрепить мышечный корсет, исправить осанку и избавиться от проблем с позвоночником.

Запись по телефону 400-110.

Источник: Фитнес в Архангельске | Fitnessland

Азбука фитнеса. Знакомимся с групповым направлениями!

Upper Body – это интенсивные тренировки, направленные на детальную проработку мышц верхней части тела: груди, плеч, спины и рук. Занимаясь по такой программе, можно сбросить лишний вес, повысить выносливость, улучшить силовые показатели и добиться красивого рельефа верхней части тела.

Уже в расписании! Запись по телефону 400-110.

Источник: Фитнес в Архангельске | Fitnessland