Рубрика: Fitnessland

Увлечение Ксении, подопечной Марины Антрушиной, — это лошади. А в фитнесклуб она приходит, чтобы тренировки помогали ей в занятиях с ее любимой лошадкой

Потому-то правильно сидеть на лошади — это тоже искусство. Это требует хорошего баланса, силы ног и сильного мышечного корсета.
Это мы и тренируем.

Источник: Фитнес в Архангельске | Fitnessland

Поздравляем победителей нашего онлайн-розыгрыша среди репостов.

Напоминаем условия https:///wall-15322648_27956.

Наши победители:
1 место — безлимит на Всё 2 месяца: Александра Богачёва
2 место — безлимитный абонемент на 1 месяц: Ольга Журавлева
3 место — неделя бесплатного фитнеса: Надежда Булгару

Ура! Поздравляем счастливчиков!
Ждём Вас в клубе для вручения подарков.

Источник: Фитнес в Архангельске | Fitnessland

Смотрите с 4 ноября на Кинопоиске: https:///crXzp8

История становления футбольного «Спартака» — легендарной команды, которая выигрывала чемпионство за чемпионством и побеждала сильнейшие клубы Европы в Лиге чемпионов. Олег Романцев, Владимир Бесчастных, Дмитрий Аленичев, Егор Титов, Станислав Черчесов, Андрей Тихонов и другие звёзды клуба вспоминают, как были добыты самые важные победы и на фоне каких.

Источник: Фитнес в Архангельске | Fitnessland

С Днём тренера, дорогие коллеги, трудящиеся в сфере спорта клиенты и все-все причастные!

Пусть каждый Ваш тренировочный час будет наполнен энтузиазмом и радостью, пусть каждая победа Ваших подопечных станет Вашей собственной радостью и гордостью.

Спасибо Вам за неутомимое трудолюбие и непревзойденное мастерство! Желаем Вам крепкого здоровья, успехов в Вашем фитнес-пути и множества улыбок на лицах ваших подопечных.

С профессиональным праздником! Ура!

Источник: Фитнес в Архангельске | Fitnessland

Шоу-группа «Хвостики» уже выдвигается на большую сцену! А Вы?

Уже сегодня мы идём блистать!
Будем петь, танцевать, разыгрывать подарки и просто отлично проводить время!

Сегодня Fitnessland 15 лет, и сейчас — самое лучшее время, чтобы принимать Ваши тёплые поздравления!

Источник: Фитнес в Архангельске | Fitnessland

Существует 13 причин, которые доказывают, что групповые занятия в зале являются лучшим вариантом для проведения тренировок и выполнения физической нагрузки.
Их нам раскроет Лариса Латышева

1 Мотивация
Присутствие единомышленников и тренера, который поддерживает каждого во время выполнения упражнений, обеспечит хорошей мотивацией на время тренировки.

2 Ощущение времени
Как правило, при выполнении упражнений в коллективе не замечается ход времени, из-за чего кажется, что тренировка проходит быстрее, как если бы проводилась самостоятельно.

3 Эффективность
Групповые тренировки обеспечивают более эффективный результат, что объясняется правильно составленной программой, которая не позволит участникам отдыхать и расслабляться во время выполнения упражнений.

4 Четкая структура
Стоит отметить, что занятия с группой имеют более четкую структуру, в которой имеется четкое разделение времени на разминку и выполнение различных упражнений.

5 Правильная техника
На групповых тренировках всегда имеется инструктор, который показывает правильную технику упражнения и следит за тем, чтобы участники правильно выполняли задание.

6 Отсутствие стресса
Любые тренировки поднимают настроение, однако, как показывают исследования ученых, именно занятия в группе помогают значительно поднять эмоциональное состояние участников и избавить от стресса.

7 Разнообразие
Как правило, любые коллективные занятия ведет тренер, который подбирает различные упражнения, тем самым привнося разнообразие в тренировки.

8 Более эффективное сжигание калорий
Стоит отметить, что коллективные тренировки позволяют сбросить более 400 калорий за одно занятие.

9 Организованность
Благодаря контролю тренера, групповые занятия помогают стать более организованным.

10Новые знакомства
Занятия в группе позволяют обрести новых друзей и познакомиться с большим количеством единомышленников.

11Здоровая конкуренция
Большой коллектив обеспечивает участников здоровой конкуренцией, которая является хорошей мотивацией.

12Веселое времяпровождение
Как правило, занятия в коллективе, обеспечивают зарядом энергии и положительных эмоций, благодаря чему тренировка представляет собой веселое времяпровождение.

13 Доступная цена
Как правило, групповые занятия стоят значительно меньше индивидуальных, поэтому больших затрат удастся избежать.

Для многих групповые занятия – это гораздо больше, чем фитнес. Это возможность почувствовать единение с другими людьми, зарядиться энергией и избавиться от стресса

Запись на занятия по 400-110.

Источник: Фитнес в Архангельске | Fitnessland

У нас есть замечательная история про 15 человек, которые в том году стали чуть счастливее, просто купив клубную карту Fitnessland

Кто-то только пришел на первое занятие и сразу выиграл 10000₽, а кто-то занимался уже 5 лет и ни разу удача не поворачивались к нему лицом, а тут раз — и приз в 10000₽ в кармане

Рискнем в этот раз снова?
Принимайте участие в розыгрыше, становитесь частью большой фитнес-команды и получайте призы! Как?

— Приобретайте Клубные Карты на 6 и 12 месяцев со скидкой -35% до 28 октября.

GOLD — 12 месяцев + 2 в подарок.
18200₽
PLATINUM — 6 месяцев + 1 в подарок.
11375₽

— Уточняйте свой номерок у администратора и запоминайте его до момента проведения лотереи.
— Смотрите итоги в прямой трансляции непосредственно с торжества в особняке 28 октября, личное присутствие на празднике не обязательно

Источник: Фитнес в Архангельске | Fitnessland

Хотите выиграть 10 000₽?

Реальные деньги за простые действия.
Что Вы можете получить?
— Два главных приза по 10000₽
— Два приза по 5000₽
— Четыре приза по 2000₽
— И семь победителей получат по 1000₽

Что делать?
— Приобретайте Клубные Карты на 6 и 12 месяцев со скидкой -35% до 28 октября.

GOLD — 12 месяцев + 2 в подарок.
18200₽
PLATINUM — 6 месяцев + 1 в подарок.
11375₽

— Уточняйте свой номерок у администратора и запоминайте его до момента проведения лотереи.
— Смотрите итоги в прямой трансляции непосредственно с торжества в особняке 28 октября, личное присутствие на празднике не обязательно

Ваши шансы уменьшаются с каждым днём, ноги в руки и за картой!

Подробности по телефону 400-110

Источник: Фитнес в Архангельске | Fitnessland