Приглашаем на занятия йогой. утро, вечер
Идет запись в группы.
Расписание: вторник, четверг :
утро : с 9:00 до 10:30
вечер: с 17:30 до 19:00
воскресение : с 12:00 до 13:30 с 7 сентября
Тренер: Долин Петр Валентинович
Источник: Спортивный семейный клуб ‘СОЗВЕЗДИЕ’
ЗДОРОВАЯ СПИНА пн, ср, пт с 17:00 до 18:00
ЙОГАпн, ср, пт с 18:00 до 19:00
Знакомимся с нашим тренером: Шик Еленой Ивановной
‘Меня зовут Елена. Немного о себе: высшее педагогический образование, выпускница готового титчерс-курса подготовка преподавателей хатха- йоги город Москва «Центр йоги Прана»
Елена о йоге: ‘Считаю, что практика должна опираться на понимание, безопасность, дисциплину и удовольствие от занятий.
НАМАСТЕ’
Елена, о здоровой спине: ‘Занятие направлено на укрепление мышечного корсета спины, мышц кора, вытяжение спины. На занятии будет бережная разогревающая разминка, подготовка суставов к занятию и аккуратная растяжка. Жду на занятие.’
Идет набор в группы.
Запись в сообщения и по телефону: 8 953 938 23-84
Источник: Спортивный семейный клуб ‘СОЗВЕЗДИЕ’
Приглашаем на занятия йогой. утро, вечер
Идет запись в группы.
Расписание: вторник, четверг :
утро : с 9:00 до 10:30
вечер: с 17:30 до 19:00
воскресение : с 12:00 до 13:30 с 7 сентября
Тренер: Долин Петр Валентинович
Источник: Спортивный семейный клуб ‘СОЗВЕЗДИЕ’
Завтра 19 августа старт тренировок
ЗДОРОВАЯ СПИНА с 17:00 до 18:00
ЙОГА с 18:00 до 19:00
Знакомимся с нашим новым тренером: Шик Еленой Ивановной
‘Меня зовут Елена. Немного о себе: высшее педагогический образование, выпускница готового титчерс-курса подготовка преподавателей хатха- йоги город Москва «Центр йоги Прана»
Записаться можно в сообщениях группы. или по телефону
Источник: Спортивный семейный клуб ‘СОЗВЕЗДИЕ’
Какой эффект от занятий пилатесом?
Быстрый сброс лишних килограмм тренировка гибкости мышц и их укрепление укрепление позвоночника, уменьшение болей в пояснице и проявлений остеохондроза улучшение работы внутренних органов, налаживание обмена веществ
Ждем на тренировки
Тренер: Анна Нифантова
Источник: Спортивный семейный клуб ‘СОЗВЕЗДИЕ’
ХАТХА ЙОГА
Начинаем набор в группу
Знакомимся с нашим новым тренером: Шик Еленой Ивановной
‘Меня зовут Елена. Немного о себе: высшее педагогический образование, выпускница готового титчерс-курса подготовка преподавателей хатха-йоги город Москва «Центр йоги Прана». Продолжаю изучать и разбираться, что за вещь такая йога, которой мы
будем заниматься.
Считаю, что практика должна опираться на понимание,
безопасность, дисциплину и удовольствие от занятий.
НАМАСТЕ.
Расписание: пн, ср, пт с 18:00 до 19:00
Записаться можно в сообщениях группы. или по телефону
Источник: Спортивный семейный клуб ‘СОЗВЕЗДИЕ’
Какой эффект от занятий пилатесом?
Быстрый сброс лишних килограмм тренировка гибкости мышц и их укрепление укрепление позвоночника, уменьшение болей в пояснице и проявлений остеохондроза улучшение работы внутренних органов, налаживание обмена веществ
Ждем на тренировки
Тренер: Анна Нифантова
Источник: Спортивный семейный клуб ‘СОЗВЕЗДИЕ’
ХАТХА ЙОГА
Начинаем набор в группу
Знакомимся с нашим новым тренером: Шик Еленой Ивановной
‘Меня зовут Елена. Немного о себе: высшее педагогический образование, выпускница готового титчерс-курса подготовка преподавателей хатха-йоги город Москва «Центр йоги Прана». Продолжаю изучать и разбираться, что за вещь такая йога, которой мы
будем заниматься.
Считаю, что практика должна опираться на понимание,
безопасность, дисциплину и удовольствие от занятий.
НАМАСТЕ.
Расписание: пн, ср, пт с 18:00 до 19:00
Записаться можно в сообщениях группы. или по телефону
Источник: Спортивный семейный клуб ‘СОЗВЕЗДИЕ’
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Начинаем набор в группу
Знакомимся с нашим новым тренером: Шик Еленой Ивановной
‘Меня зовут Елена. Немного о себе: высшее педагогический образование, выпускница готового титчерс-курса подготовка преподавателей хатха- йоги город Москва «Центр йоги Прана»
Здоровая спина и ровная осанка – это красиво и полезно для здоровья.
Занятие направлено на укрепление мышечного корсета спины, мышц кора, вытяжение спины.
На занятии будет бережная разогревающая разминка, подготовка суставов к занятию и аккуратная растяжка. Жду на занятие.’
Расписание: пн, ср, пт с 17:00 до 18:00
Записаться можно в сообщениях группы. или по телефону
Источник: Спортивный семейный клуб ‘СОЗВЕЗДИЕ’
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Начинаем набор в группу
Знакомимся с нашим новым тренером: Шик Еленой Ивановной
‘Меня зовут Елена. Немного о себе: высшее педагогический образование, выпускница готового титчерс-курса подготовка преподавателей хатха- йоги город Москва «Центр йоги Прана»
Здоровая спина и ровная осанка – это красиво и полезно для здоровья.
Занятие направлено на укрепление мышечного корсета спины, мышц кора, вытяжение спины.
На занятии будет бережная разогревающая разминка, подготовка суставов к занятию и аккуратная растяжка. Жду на занятие.’
Расписание: пн, ср, пт с 17:00 до 18:00
Записаться можно в сообщениях группы. или по телефону
Источник: Спортивный семейный клуб ‘СОЗВЕЗДИЕ’
Дмитрий Степанов
Я, Дмитрий Степанов, в свободное время пишу статья для сайта fitnessclub29.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.