
Вы встали на весы и цифра вас разочаровала? Не спешите расстраиваться! Вес может стоять на месте (или даже расти!), но фигура при этом заметно меняется. А если взять сантиметр? Он покажет, как уходят объёмы в талии, бёдрах и руках. Мышцы плотнее жира, поэтому тело становится подтянутым, даже если вес почти не изменился. Весы тоже полезны, но не всегда объективны. Вода, гормональные циклы, даже плотный ужин накануне — и вот уже +1 кг, который не имеет отношения к жиру. Вывод. Лучший способ — совместить оба метода, но не зацикливаться на цифрах. Главное — отражение в зеркале, самочувствие и энергия! В «Разминке» мы работаем именно с формой тела, а не просто с весом. Корректируем силуэт, улучшаем осанку, запускаем обменные процессы. Начните свой путь к преображению! Запись прямо сейчас фитнес-разминка-архангельск.рф/?utm_vk 44-88-54
г. Архангельск, пр. Ломоносова, д. 154

Источник: