Рубрика: РАЗМИНКА

Избавьтесь от боли раз и навсегда

Задумывались ли вы, что постоянная боль в спине и шее — это сигнал серьезных проблем со здоровьем

Игнорирование боли приводит к ухудшению кровообращения и ослаблению мышц.

В нашем клубе мы решаем саму проблему, а не просто снимаем симптомы.

Всё потому, что мы используем комплексный подход к оздоровлению:

прессотренинг и роликовый тренажёр улучшают кровообращение и снимают спазмы
тренировки на тонусных столах укрепляют мышцы и защищают позвоночник
физическая активность стимулирует выработку эндорфинов, которые уменьшают боль и воспаление

Вместе с нашими инструкторами мы создадим для вас индивидуальную программу, которая не только устранит боль, но и улучшит ваше настроение

Не ждите, пока боль станет невыносимой! Запишитесь прямо сейчас: http://фитнес-разминка-архангельск.рф/?utm_vk

Вместе с вами двигаемся к заветной цели каждый день без перерыва и выходных

44-88-54
г. Архангельск, пр. Ломоносова, д. 154

Источник: Женский клуб | Разминка | Архангельск

Пробная тренировка = участие в розыгрыше суперпризов!

ТОЛЬКО В ИЮНЕ! Посетите пробную тренировку всего за 550₽ в тонус-клубе «Разминка» и получите возможность выигрывать безлимит на спорт и релакс на 3 месяца

Что нужно сделать?
1. Приобрести пробную тренировку стоимость 550₽
2. Получить номер участника у нас в клубе
3. Написать номер участника в комментариях к этой записи
4. Выиграть

Подарки от тонус-клуба «Разминка»:
1. Безлимитный абонемент на 3 месяца
2. Безлимитный абонемент на 1 месяц
3. Курс из 5 процедур «Роликовый тренажёр + прессотерапия»

Запишитесь на пробное занятие прямо сейчас и начните свой путь к совершенству http://фитнес-разминка-архангельск.рф/?utm_vk

Источник: Тонус-клуб | Разминка | Архангельск

Отмечаем праздник

2 июня — День здорового питания и отказа от излишеств в еде.

Основные принципы рационального питания:
— умеренность
— разнообразие
— режим потребления пищи

Еда — это не только источник энергии, но и простой способ получить удовольствие, и удовольствие от разнообразной еды — часть здорового пищевого поведения.

Питаться правильно значит помнить о своих пищевых привычках, замечать, когда испытываешь голод, а когда есть совсем не хочется. А также всегда находить время на прием пищи, пусть даже короткий.

Лёгкие перекусы в течение дня — способ поддерживать состояние сытости.

Если есть всего три раза в сутки, успеешь изрядно проголодаться, утолить голод получится только большим количеством еды. Как результат — переедание, проблемы с пищеварением и лишний вес.

Именно поэтому делимся с вами вариантами полезных перекусов

Источник: Тонус-клуб | Разминка | Архангельск

Пробная тренировка = участие в розыгрыше суперпризов!

ТОЛЬКО В ИЮНЕ! Посетите пробную тренировку всего за 550₽ в тонус-клубе «Разминка» и получите возможность выигрывать безлимит на спорт и релакс на 3 месяца

Что нужно сделать?
1. Приобрести пробную тренировку стоимость 550₽
2. Получить номер участника у нас в клубе
3. Написать номер участника в комментариях к этой записи
4. Выиграть

Подарки от тонус-клуба «Разминка»:
1. Безлимитный абонемент на 3 месяца
2. Безлимитный абонемент на 1 месяц
3. Курс из 5 процедур «Роликовый тренажёр + прессотерапия»

Запишитесь на пробное занятие прямо сейчас и начните свой путь к совершенству http://фитнес-разминка-архангельск.рф/?utm_vk

Источник: Тонус-клуб | Разминка | Архангельск

Отмечаем праздник

2 июня — День здорового питания и отказа от излишеств в еде.

Основные принципы рационального питания:
— умеренность
— разнообразие
— режим потребления пищи

Еда — это не только источник энергии, но и простой способ получить удовольствие, и удовольствие от разнообразной еды — часть здорового пищевого поведения.

Питаться правильно значит помнить о своих пищевых привычках, замечать, когда испытываешь голод, а когда есть совсем не хочется. А также всегда находить время на прием пищи, пусть даже короткий.

Лёгкие перекусы в течение дня — способ поддерживать состояние сытости.

Если есть всего три раза в сутки, успеешь изрядно проголодаться, утолить голод получится только большим количеством еды. Как результат — переедание, проблемы с пищеварением и лишний вес.

Именно поэтому делимся с вами вариантами полезных перекусов

Источник: Тонус-клуб | Разминка | Архангельск