Опубликовано Оставить комментарий

90-60-90 — силовая, функциональная тренировка средней и высокой интенсивности, направленный в основном на мышцы нижней части тела. — Фитнес-клуб «Мандарин»

90-60-90 — силовая, функциональная тренировка средней и высокой интенсивности, направленный в основном на мышцы нижней части тела. Временной интервал 90-60-90. Вместе с работой над фигурой за счет кардионагрузки тренируется сердечно-сосудистая и дыхательная системы

Тренер Ольга Борисова

Понедельник 17:00
Суббота 12:00

Напоминаем вам, все групповые тренировки проводится по предварительной записи
___________________________________________________
Справки по тел.: +7911877-99-99
: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #fitness #мотивациябудьлучшей #fkmandarin29 #mandarin29 #sport




90-60-90 - силовая, функциональная тренировка средней и высокой интенсивности, направленный в основном на мышцы нижней части тела. Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»



Опубликовано Оставить комментарий

Танцуем с Ольгой Борисовой сегодня — Фитнес-клуб «Мандарин»

Танцуем с Ольгой Борисовой сегодня

18:00 BELLY DANCE — танец живота приносит большую пользу для здоровья . Он помогает развить гибкость, координацию и баланс, улучшает осанку и кровообращение, стимулирует деятельность мозга

Напоминаем вам, все групповые тренировки проводится по предварительной записи
___________________________________________________
Справки по тел.: +7911877-99-99
: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #fitness #мотивациябудьлучшей #fkmandarin29 #mandarin29 #sport



Танцуем с Ольгой Борисовой сегодня Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»



Опубликовано Оставить комментарий

90-60-90 — силовая, функциональная тренировка средней и высокой интенсивности, направленный в основном на мышцы нижней части тела. — Фитнес-клуб «Мандарин»

90-60-90 — силовая, функциональная тренировка средней и высокой интенсивности, направленный в основном на мышцы нижней части тела. Временной интервал 90-60-90. Вместе с работой над фигурой за счет кардионагрузки тренируется сердечно-сосудистая и дыхательная системы

Тренер Ольга Борисова

Понедельник 17:00
Суббота 12:00

Напоминаем вам, все групповые тренировки проводится по предварительной записи
___________________________________________________
Справки по тел.: +7911877-99-99
: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #fitness #мотивациябудьлучшей #fkmandarin29 #mandarin29 #sport




90-60-90 - силовая, функциональная тренировка средней и высокой интенсивности, направленный в основном на мышцы нижней части тела. Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»



Опубликовано Оставить комментарий

STRETCH*–тренировка на развитие гибкости, эластичности мышц, улучшение подвижности суставов. — Фитнес-клуб «Мандарин»

STRETCH*–тренировка на развитие гибкости, эластичности мышц, улучшение подвижности суставов. Тренировка прекрасно подойдет после силовой тренировки, а так же в качестве отдельного направления

Справки по тел.: +7911877-99-99
: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #fitness #мотивациябудьлучшей #fkmandarin29 #mandarin29 #sport




STRETCH*–тренировка на развитие гибкости, эластичности мышц, улучшение подвижности суставов. Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»



Опубликовано Оставить комментарий

Команда фитнес-клуба ‘МАНДАРИН’ желает вам ярких выходных и отличного настроения — Фитнес-клуб «Мандарин»

Команда фитнес-клуба ‘МАНДАРИН’ желает вам ярких выходных и отличного настроения
Смотрим расписание тренировок на следующую неделю, Записываемся и обязательно приходим к нам в клуб

Обратите внимание на некоторые изменения

Мы очень ждём вас

-Тренажёрный зал
-Кардио зона
-Групповые программы
-Финские сауны
____________________________________________________________________
8911877-99-99

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #мотивациябудьлучшей #fitness
#fkmandarin29#mandarin29#sport#стремиськцели



Команда фитнес-клуба "МАНДАРИН" желает вам ярких выходных и отличного настроения Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»



Опубликовано Оставить комментарий

Танцуем с Ольгой Борисовой сегодня — Фитнес-клуб «Мандарин»

Танцуем с Ольгой Борисовой сегодня

12:00 BELLY DANCE — танец живота приносит большую пользу для здоровья . Он помогает развить гибкость, координацию и баланс, улучшает осанку и кровообращение, стимулирует деятельность мозга

Напоминаем вам, все групповые тренировки проводится по предварительной записи
___________________________________________________
Справки по тел.: +7911877-99-99
: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #fitness #мотивациябудьлучшей #fkmandarin29 #mandarin29 #sport



Танцуем с Ольгой Борисовой сегодня Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»



Опубликовано Оставить комментарий

Тренировки с Полиной Лищинской сегодня — Фитнес-клуб «Мандарин»

Тренировки с Полиной Лищинской сегодня

11:00 ZUMBA – фитнес-тренировка, сочетание быстрых и медленных ритмов, на основе латиноамериканских танцев

12:00 POWER BODY – силовая тренировка с различным видом оборудования гантели, бодибары, степ-платформы, направленная на укрепление основных групп мышц и придание им желаемого рельефа

13:00 STRETCH*–тренировка на развитие гибкости, эластичности мышц, улучшение подвижности суставов. Тренировка прекрасно подойдет после силовой тренировки, а так же в качестве отдельного направления

Напоминаем вам, все групповые тренировки проводится по предварительной записи
___________________________________________________
Справки по тел.: +7911877-99-99
: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #fitness #мотивациябудьлучшей #fkmandarin29 #mandarin29 #sport


Тренировки с Полиной Лищинской сегодня Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»



Опубликовано Оставить комментарий

Дорогие дамы! — Фитнес-клуб «Мандарин»

Дорогие дамы!

Примите самые сердечные поздравления с 8 Марта от коллектива Фитнес-клуба ‘Мандарин’

Пусть на душе у вас всегда будет весна, каждый день будет как праздник, каждая цель пусть осуществляется, а каждая тренировка пусть будет в радость.

Оставайтесь такими же целеустремленными и прекрасными! Пусть энергия переполняет вас, сил хватает и на кардио, и на силовые, а любое дело заканчивается победой!

____________
Справки по тел.: +7911877-99-99
: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #fitness #мотивациябудьлучшей #fkmandarin29 #mandarin29




Дорогие дамы! Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»



Опубликовано Оставить комментарий

Команда фитнес-клуба ‘МАНДАРИН’ желает вам ярких выходных и отличного настроения — Фитнес-клуб «Мандарин»

Команда фитнес-клуба ‘МАНДАРИН’ желает вам ярких выходных и отличного настроения
Смотрим расписание тренировок на следующую неделю, Записываемся и обязательно приходим к нам в клуб

Обратите внимание на некоторые изменения

Мы очень ждём вас

-Тренажёрный зал
-Кардио зона
-Групповые программы
-Финские сауны
____________________________________________________________________
8911877-99-99

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #мотивациябудьлучшей #fitness
#fkmandarin29#mandarin29#sport#стремиськцели



Команда фитнес-клуба "МАНДАРИН" желает вам ярких выходных и отличного настроения Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»



Опубликовано Оставить комментарий

Танцуем с Ольгой Борисовой сегодня — Фитнес-клуб «Мандарин»

Танцуем с Ольгой Борисовой сегодня

12:00 BELLY DANCE — танец живота приносит большую пользу для здоровья . Он помогает развить гибкость, координацию и баланс, улучшает осанку и кровообращение, стимулирует деятельность мозга

Напоминаем вам, все групповые тренировки проводится по предварительной записи
___________________________________________________
Справки по тел.: +7911877-99-99
: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #fitness #мотивациябудьлучшей #fkmandarin29 #mandarin29 #sport



Танцуем с Ольгой Борисовой сегодня Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»