Опубликовано Оставить комментарий

Команда фитнес-клуба ‘МАНДАРИН’ желает вам солнечных выходных и отличного настроения — Фитнес-клуб «Мандарин»

Команда фитнес-клуба ‘МАНДАРИН’ желает вам солнечных выходных и отличного настроения
Смотрим расписание тренировок на следующую неделю, Записываемся и обязательно приходим к нам в клуб

Обратите внимание на некоторые изменения

Мы очень ждём вас

-Тренажёрный зал
-Кардио зона
-Групповые программы
-Финские сауны
____________________________________________________________________
8911877-99-99

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #мотивациябудьлучшей #fitness
#fkmandarin29#mandarin29#sport#стремиськцели



Команда фитнес-клуба "МАНДАРИН" желает вам солнечных выходных и отличного настроения Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»



Опубликовано Оставить комментарий

Главная задача персонального тренера заключается в том, чтобы направить вас в нужное направление, проконтролировать технику упражнений и помочь в достижении поставленной цели. — Фитнес-клуб «Мандарин»

Главная задача персонального тренера заключается в том, чтобы направить вас в нужное направление, проконтролировать технику упражнений и помочь в достижении поставленной цели.

Все остальное на вас: усердие, желание, соблюдение рекоменаций.

Вы впервые в Фитнес-клубе «Мандарин»?

Тогда акция «Новичок», с первой персональной тренировкой = 600 ₽, отличный повод начать заниматься с персональным тренером.

Записаться на тренировку
____________
Справки по тел.: +7911877-99-99
: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #fitness #мотивациябудьлучшей #fkmandarin29 #mandarin29 #sport #новичок #акция


Главная задача персонального тренера заключается в том, чтобы направить вас в нужное направление, проконтролировать технику упражнений и помочь в достижении поставленной цели. Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»



Опубликовано Оставить комментарий

Команда фитнес-клуба ‘МАНДАРИН’ желает вам солнечных выходных и отличного настроения — Фитнес-клуб «Мандарин»

Команда фитнес-клуба ‘МАНДАРИН’ желает вам солнечных выходных и отличного настроения
Смотрим расписание тренировок на следующую неделю, Записываемся и обязательно приходим к нам в клуб

Обратите внимание на некоторые изменения

Мы очень ждём вас

-Тренажёрный зал
-Кардио зона
-Групповые программы
-Финские сауны
____________________________________________________________________
8911877-99-99

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #мотивациябудьлучшей #fitness
#fkmandarin29#mandarin29#sport#стремиськцели



Команда фитнес-клуба "МАНДАРИН" желает вам солнечных выходных и отличного настроения Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»



Опубликовано Оставить комментарий

Главная задача персонального тренера заключается в том, чтобы направить вас в нужное направление, проконтролировать технику упражнений и помочь в достижении поставленной цели. — Фитнес-клуб «Мандарин»

Главная задача персонального тренера заключается в том, чтобы направить вас в нужное направление, проконтролировать технику упражнений и помочь в достижении поставленной цели.

Все остальное на вас: усердие, желание, соблюдение рекоменаций.

Вы впервые в Фитнес-клубе «Мандарин»?

Тогда акция «Новичок», с первой персональной тренировкой = 600 ₽, отличный повод начать заниматься с персональным тренером.

Записаться на тренировку
____________
Справки по тел.: +7911877-99-99
: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #fitness #мотивациябудьлучшей #fkmandarin29 #mandarin29 #sport #новичок #акция


Главная задача персонального тренера заключается в том, чтобы направить вас в нужное направление, проконтролировать технику упражнений и помочь в достижении поставленной цели. Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»



Опубликовано Оставить комментарий

Что такое стретчинг — Фитнес-клуб «Мандарин»

Что такое стретчинг

Стретчинг Stretch или стрейч — это растяжка. Именно с таким смыслом слово переводится с английского языка. И даже теперь можно приблизительно понять, с чем придется иметь дело на занятиях. Но все же хотелось бы дать более конкретное определение понятию.

Стретчинг Stretching – это комплекс упражнений, направленных на интенсивную растяжку связок, а также всех групп мышц, повышение их эластичности, чувствительности и тонуса. Дополнительно занятия позволяют увеличить гибкость тела и диапазон движений, сделать их более свободными. Данная разновидность спорта является вполне самодостаточной программой, поэтому может использоваться, как эффективный способ физического развития тела.

Тренировка прекрасно подойдет после силовой тренировки, а так же в качестве отдельного направления

Справки по тел.: +7911877-99-99
: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #fitness #мотивациябудьлучшей #fkmandarin29 #mandarin29 #sport




Что такое стретчинг Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»



Опубликовано Оставить комментарий

Что такое стретчинг — Фитнес-клуб «Мандарин»

Что такое стретчинг

Стретчинг Stretch или стрейч — это растяжка. Именно с таким смыслом слово переводится с английского языка. И даже теперь можно приблизительно понять, с чем придется иметь дело на занятиях. Но все же хотелось бы дать более конкретное определение понятию.

Стретчинг Stretching – это комплекс упражнений, направленных на интенсивную растяжку связок, а также всех групп мышц, повышение их эластичности, чувствительности и тонуса. Дополнительно занятия позволяют увеличить гибкость тела и диапазон движений, сделать их более свободными. Данная разновидность спорта является вполне самодостаточной программой, поэтому может использоваться, как эффективный способ физического развития тела.

Тренировка прекрасно подойдет после силовой тренировки, а так же в качестве отдельного направления

Справки по тел.: +7911877-99-99
: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #fitness #мотивациябудьлучшей #fkmandarin29 #mandarin29 #sport




Что такое стретчинг Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»



Опубликовано Оставить комментарий

9 Мая — не только прекрасный весенний день, но и незабываемая, памятная дата — День Победы. — Фитнес-клуб «Мандарин»

9 Мая — не только прекрасный весенний день, но и незабываемая, памятная дата — День Победы.
Этот праздник с каждым годом отдаляется от нас. Но мы никогда не должны забывать о тех героических поступках, которые совершили наши предки во имя свободы, чести и благополучной жизни. В этот праздник хочется в первую очередь пожелать мира. Ведь ничто не стоит дороже! Пусть никто и никогда не увидит войны.
Мирного неба, солнечного настроения, гармонии, любви, тепла и как можно больше счастливых моментов в каждом прожитом дне.
Пусть внутри и вокруг вас всегда царит покой и радость, и пусть сбываются мечты!

С праздником Великой Победы!

С любовью, ФК ‘Мандарин’

8911877-99-99

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #мотивациябудьлучшей #fitness
#fkmandarin29#mandarin29#sport#стремиськцели




9 Мая — не только прекрасный весенний день, но и незабываемая, памятная дата — День Победы. Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»



Опубликовано Оставить комментарий

26-28 апреля проходил XXI традиционный юношеский фестиваль бокса, посвященный памяти первого мастера спорта СССР в Архангельской области Н.Д. — Фитнес-клуб «Мандарин»

26-28 апреля проходил XXI традиционный юношеский фестиваль бокса, посвященный памяти первого мастера спорта СССР в Архангельской области Н.Д. Маковеева

Ершов Слава 1 место
Урюпин Стас 1 место
Мельник Слава 2 место
Рогулин Никита 2 место

Гордимся спортсменами!

Тренер — Евгений Мордовский

__________
Справки по тел.: +7911877-99-99
: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #fitness #мотивациябудьлучшей #fkmandarin29 #mandarin29



26-28 апреля проходил XXI традиционный юношеский фестиваль бокса, посвященный памяти первого мастера спорта СССР в Архангельской области Н.Д. Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»



Опубликовано Оставить комментарий

Поддержание водного баланса – одно из самых важных правил в процессе тренировки. — Фитнес-клуб «Мандарин»

Поддержание водного баланса – одно из самых важных правил в процессе тренировки. Оно требует ещё большего внимания, особенно для тех, кто тренируется интенсивно или продолжительное время.

При таком варианте обычной воды бывает недостаточно, и на помощь приходят специальные спортивные напитки.

ГУАРАНА — природный энергетик, источник полезных микроэлементов и витаминов.
L-CARNITINE — ускоряет метаболизм и помогает поддерживать оптимальную массу тела.
ISOTONIC — восполняет водно-солевой баланс организма, помогает поддерживать высокий уровень спортивной и умственной активности.
BCAA — ускоряет восстановление, полезен в случаях повышенных физических и интеллектуальных нагрузок, недостаточно сбалансированного питания.

У нас в ФК ‘ Мандарин’ Вы найдете широкий выбор спортивных напитков на любой вкус в бутылках и шотах
А также побалуйте себя после тренировки вкусным батончиком или панкейком.
_____________________________________________________
Справки по тел.: +7911877-99-99
: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #fitness #мотивациябудьлучшей #fkmandarin29 #mandarin29



Поддержание водного баланса – одно из самых важных правил в процессе тренировки. Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»



Опубликовано Оставить комментарий

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ — Фитнес-клуб «Мандарин»

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ

Спешим напомнить вам, что 9 Мая

Режим работы: с 6:30 до 22:00

Так же ждем вас на групповые тренировочки и в зал

Справки по тел.: +7911877-99-99
: г. Северодвинск, пр. Беломорский 18, 3 этаж

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #fitness #мотивацияб #мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #fitness #мотивацияб




ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»