Рубрика: Импульс

Почему стоит обратить внимание на добавку 5-HTP 5-гидрокситриптофан?

Вы слышали о добавке 5-HTP? Если нет, то вам стоит узнать о её невероятных преимуществах! Эта добавка не только является предшественником серотонина — важного нейромедиатора, но и служит источником мелатонина, гормона, который регулирует ваш цикл сна и бодрствования. Это делает 5-HTP отличным помощником для тех, кто хочет нормализовать сон и улучшить его качество.

Преимущества 5-HTP
— Поднимает настроение: помогает снизить тревожность и агрессию.
— Контроль аппетита: может способствовать снижению аппетита.
— Улучшение физического состояния: увеличивает выброс бета-эндорфинов и повышает болевой порог.
— Поддержка здоровья: смягчает симптомы болезни Паркинсона и мигрени.

Как 5-HTP влияет на сон?

5-HTP не только увеличивает продолжительность сна, но и его качество. Улучшение связано с тем, что он подавляет REM-фазу, что позволяет вам видеть более яркие сны и глубоко отдыхать. Уровень серотонина растет, и это ведет к более спокойному сну.

Однако важно помнить, что увеличение серотонина в организме может иметь свои нюансы:
— Серотонин и сосуды: он помогает сужать поврежденные сосуды и минимизировать кровопотерю. https:///cDrrMO
— Ишемическая болезнь сердца ИБС: высокий уровень серотонина может быть связан с развитием ИБС. https:///cDrrZ8
— Рост простаты: серотонин может регулировать рост простаты. https:///cDrsap
— Кишечник: уровень серотонина также влияет на работу кишечника и микробиоту, что важно для вашего здоровья. https:///cDrsim.

Сергей Гольков: Надеюсь, эта информация была полезной для вас! Если вы хотите попробовать 5-HTP, то я рекомендую добавку от YOUNIKUMA, которую можно найти здесь: https:///cDrsAr.

Источник: Фитнес-клуб Импульс

Погрузитесь в мир роскоши и подарите своей коже невероятное обновление с программой ‘Королевский уход’

Что вас ждет в программе?

1. Испанский миофасциальный массаж – эксклюзивная техника, которая не только расслабляет мышцы, но и восстанавливает здоровье вашей кожи. Этот массаж помогает снять напряжение, улучшает кровообращение и возвращает вашему лицу естественное сияние!

2. Индивидуально подобранный уход – все процедуры разработаны с учетом вашего типа кожи и ее особенностей, обеспечивая максимальный результат и заботу о вашем лице.

Стоимость программы: всего 2500 рублей

Записывайтесь на процедуры к нашему косметологу Анастасии Орловой уже сегодня. Просто позвоните по номеру +7 911 680-05-05 или запишитесь онлайн .

Источник: Фитнес-клуб Импульс

Дневные карты от 2500 руб в месяц

Занимайтесь днем и в обеденное время, это не только полезно, но и выгодно! Спорт днем — не забирает силы с самого утра и не убивает вечером после работы. Идеальный баланс.

Дневные карты с 11 до 16:00 в тренажерный зал :
Гагарина 13 — 2500 руб
Ломоносова — 3000 руб

Подробности у Администратора, в личных сообщениях группы или по тел.+7 931 400-45-44

Источник: Фитнес-клуб Импульс

Хотите узнать, что делает нашу сеть фитнес-клубов особенной? Листайте, чтобы узнать, почему мы на шаг впереди!

P.S. Стильный дизайн и спектр дополнительных услуг— это лишь малая часть того, что мы предлагаем.

А за что вы выбираете фитнес-клуб ‘Импульс’? Делитесь своими впечатлениями в комментариях!

Источник: Фитнес-клуб Импульс

Дневные карты от 2500 руб в месяц

Занимайтесь днем и в обеденное время, это не только полезно, но и выгодно! Спорт днем — не забирает силы с самого утра и не убивает вечером после работы. Идеальный баланс.

Дневные карты с 11 до 16:00 в тренажерный зал :
Гагарина 13 — 2500 руб
Ломоносова — 3000 руб

Подробности у Администратора, в личных сообщениях группы или по тел.+7 931 400-45-44

Источник: Фитнес-клуб Импульс

Хотите узнать, что делает нашу сеть фитнес-клубов особенной? Листайте, чтобы узнать, почему мы на шаг впереди!

P.S. Стильный дизайн и спектр дополнительных услуг— это лишь малая часть того, что мы предлагаем.

А за что вы выбираете фитнес-клуб ‘Импульс’? Делитесь своими впечатлениями в комментариях!

Источник: Фитнес-клуб Импульс

Эрнестина Шепард — старейшая бодибилдерша в мире. Ей 84 года, и свою карьеру в бодибилдинге она начала в 56.

Сколько раз мы слышали утверждения о ‘вреде железа’ после 40 лет и о том, что бодибилдинг — это плохо. Но это так же, как скальпель в руках хирурга: он может либо исцелить, либо нанести вред.

За последние 20 лет Эрнестина пробежала девять марафонов и победила на двух соревнованиях по бодибилдингу. В 2010 и 2011 годах эта удивительная женщина попала в Книгу рекордов Гиннесса как самая взрослая культуристка.

И все началось с вечеринки у бассейна, когда она с сестрой решили выбрать купальники и заметили изменения в своих телах. Они больше не выглядели такими стройными, как раньше. Это обстоятельство глубоко расстроило обеих, и каждая из сестер приняла решение изменить своё тело.

Сначала они записались на занятия по аэробике, но вскоре поняли, что этих нагрузок недостаточно, и перешли на силовые тренировки в спортзале. В итоге спорт стал неразрывной частью жизни сестёр, они даже начали принимать участие в соревнованиях по бодибилдингу.

Сейчас при росте 169 сантиметров Эрнестин весит 59 килограммов. Процент жира в организме – от 9 до 10. Основу рациона спортсменки составляют отварные белки, белковый коктейль, рис, куриные грудки и овощи. Шепард каждый день употребляет около 1700 калорий.

Источник: Фитнес-клуб Импульс

​​Как улучшить качество жизни с помощью Магния Глицината?

Магний решительно эффективен в борьбе с заболеваниями нервной системы:

— Паркинсон: При болезни Паркинсона уменьшающимся вредом от специфического белка защищаются важные клетки мозга.Show more

— Альцгеймер: При болезни Альцгеймера блокируется фермент, что помогает сохранять клетки мозга и улучшает память.

— Эпилепсия: При эпилепсии снижается количество кальция в мозге, что помогает уменьшить судороги.

Магний категорически полезен при сердечно-сосудистых расстройствах:

— ИБС и атеросклероз: Эти состояния улучшают уровень жиров в крови и состояние сосудов, уменьшают вредные вещества, снижают риск тромбообразования.

— Инфаркт миокарда: Помогает сердцу, уменьшая его нагрузку и потребность в кислороде.

— Аритмия: Нехватка магния может влиять на работу сердца. Прием магния помогает нормализовать сердечный ритм.

— Гипертония: Сосуды расширяются, что помогает снизить артериальное давление и предотвратить его повышение.

— Сердечная недостаточность: Улучшает выживаемость и качество жизни людей с серьезной сердечной недостаточностью.

— Кальцификация сосудов: Замедляет процесс образования кальция в сосудах, что предотвращает их утяжеление и жесткость.

Вывод делайте сами, тот что беру я: Магния глицинат капсулы 120шт Dr. Martin’s https:///cCJRbU

Ссылки на исследования: https:///cCJRn8;https:///cCJRqy;
https:///cCJRsm;https:///cCJRuj;https://vk…;

Источник: Фитнес-клуб Импульс