Рады сообщить отличную новость!
Светлана Щеголева вернулась из отпуска и с завтрашнего дня рада видеть вас на тренировках согласно прежнему расписанию:
”90*60*90” с Светланой Щеголевой – Вторник и Четверг в 10:00
Запись в приложении “Импульс ФЦ”, личных сообщениях группы или по телефону +7 911 655-35-60
С нетерпением ждем вас на тренировках!
Фитнес-Клуб:
ДОБРЫЙ ДЕНЬ
Расписание ГРУППОВЫХ тренировок на ПОНЕДЕЛЬНИК, 24 ИЮЛЯ:
17:30 Йога
ЖЕЛАЕМ ПРОДУКТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК
Предварительная запись обязательна!
Об отмене просим сообщать заранее — не позднее чем за 2 часа до начала тренировки.
Запишись на тренировку прямо сейчас!
: 8902 708-94-50
Фитнес-Клуб:
Тело становится подвижнее, а движения — свободнее.
Если у вас малоподвижный образ жизни, то растяжка стретчинг — именно та нагрузка, с которой стоит начать.
Занятия не потребуют от вас больших затрат энергии, но расшевелят ваши мышцы.
Упражнения в растяжке стретчинге задействуют ваши мышцы и связки не самым обычным образом. В повседневной жизни вы, быть может, никогда не совершаете движений в такой амплитуде.
Ваше тело становится подвижнее, а движения — свободнее.
Интересно попробовать? Тогда запишитесь сейчас, пока осталось несколько свободных мест.
https://m.vk.com/app8158217_452654410
Фитнес-Клуб:
Тело становится подвижнее, а движения — свободнее.
Если у вас малоподвижный образ жизни, то растяжка стретчинг — именно та нагрузка, с которой стоит начать.
Занятия не потребуют от вас больших затрат энергии, но расшевелят ваши мышцы.
Упражнения в растяжке стретчинге задействуют ваши мышцы и связки не самым обычным образом. В повседневной жизни вы, быть может, никогда не совершаете движений в такой амплитуде.
Ваше тело становится подвижнее, а движения — свободнее.
Интересно попробовать? Тогда запишитесь сейчас, пока осталось несколько свободных мест.
https://m.vk.com/app8158219_452654410
Фитнес-Клуб:
СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ВАС МЫ СДЕЛАЛИ УНИКАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ
ОДИН МЕСЯЦ БЕЗЛИМИТА ВСЕГО ЗА 2500 РУБ. !!!
ТАКОГО ЕЩЕ НЕ БЫЛО!
УСПЕВАЙТЕ, КОЛИЧЕСТВО ОГРАНИЧЕННО!
____________
Справки по тел.: +7911877-99-99
: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж
#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #fitness #мотивациябудьлучшей #fkmandarin29 #mandarin29 #sport
Фитнес-Клуб:
Спортсмены завтра понедельник 24.07 в нашем фитнес-клубе проходит тренировка в мини-группе до 7 человек тренер Юрий Парыгин
️вечер 17:00-21:00
Запись по тел.44-44-58 или лично тренеру на номер телефона +79095512335
Фитнес-Клуб:
СКУЛЬПТУРА ТЕЛА оказывает благотворное воздействие на организм человека, позволяя каждому стать «скульптором» своей фигуры
Данная тренировка дает нагрузку на все части тела, а значит мышечного дисбаланса не возникнет.
Основными характеристиками данного тренинга являются следующие определения:
уникальность – коррекция фигуры, похудение с обретением красивых форм тела,
суть – прокачка мышечных групп и развитие выносливости организма,
задача – придание формы некоторым группам мышц и коррекция фигуры,
результативность – заметный эффект за счет чередования низкоинтенсивных и высокоинтенсивных движений.
Регулярные тренировки позволяют привести в порядок проблемные места, помогают разгрузить суставы и снять мышечное напряжение.
Помимо этого, такие упражнения способствуют нормализации функций сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Большинство из них выполняются с гантелями, фитболом и прочим инвентарем.
Тренировка, чтобы пропотеть, но не прыгать
В нашем расписании:
Среда 19:00 — Марина Антрушина
Четверг 18:00 — Лариса Латышева
Суббота 11:00 — Лариса Латышева
Запись по телефону 400-110.
Фитнес-Клуб: Ольга Бухольц
Почему стоит пойти в тренажёрный зал?
Это целый комплекс силовых, кардио тренажеров, спортивного инвентаря и снарядов. Здесь Вы найдете все необходимое, чтобы эффективно заниматься спортом.
Ниже рассматриваем достоинства и недостатки посещений тренажерного зала без персонального инструктора
Начнем с преимуществ:
— Широкий выбор. Можно выбрать зал исходя из отдаленности от дома, оснащенности и даже дизайна интерьера.
— Вы сами устанавливаете свой график, и ни на кого не ориентируетесь.
— Получаете возможность самому регулировать степень нагрузки. Длительность также устанавливается только Вами.
— Приходить можно в любое время, посещения не регламентируются по времени.
— Вы можете сами разрабатывать и вносить коррективы в свою программу, добавлять или убирать упражнения из плана. Застой исключен, поскольку Вы сами вносите разнообразие.
-Ориентируясь на идеальные фигуры профессионалов, Вы получите дополнительную мотивацию и стремление к лучшему результату.
Абонемент в тренажерку обойдется Вам дешевле, тем более, он сейчас по акции
https://vk.com/wall-15322648_26925
Без персонального тренера Вас никто не будет контролировать, и следить за качеством выполнения упражнений. Поэтому техника может пострадать.
Иногда возникают ситуации, когда необходимый Вам тренажер просто-напросто занят. Проблема актуальна для посетителей, которые занимаются вечером после работы, когда в студии аншлаг.
Поскольку обязанность регулировки и контроля нагрузки лежит на спортсмене, существует вероятность выполнения упражнений не в полную силу.
Рекомендуем начать тренировки с персональным инструктором. Познакомиться с нашими тренерами можно по ссылке https://m.vk.com/@fitnessland29-trenerskii-sostav-spo..
Фитнес-Клуб: Ольга Бухольц
ТВОЙ ФИТНЕС-СТАРТ
Начни заниматься уже сегодня
По самым выгодным ценам на безлимитные карты:
8 мес — 13000₽
10 мес — 16000₽
12 мес — 18000₽
+ 60 ДНЕЙ ЗАМОРОЗКИ
Только до 31 июля!
Скорее бронируй по тел. 499-707 доб.1
Обязательно скажи «ХОЧУ БОНУС» при покупке и получи дополнительный бонус
Фитнес-Клуб:
Учиться, учиться и еще раз учиться!
А всё для того, чтобы сделать ваши тренировки ещё разнообразнее, интереснее, глубже! Именно поэтому наш тренер Юрий Трофименко прошёл курс по техникам медитации в подмосковном ретрит-центре «Сад радости».
А еще Юра ведет телеграм-канал для всех любителей йоги — с полезной информацией и чуточкой веселого контента. Ссылку оставляем в комментариях
Фитнес-Клуб: Fitness Club — Nord Gym | Архангельск
Дмитрий Степанов
Я, Дмитрий Степанов, в свободное время пишу статья для сайта fitnessclub29.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.