РАЗЫГРЫВАЕМ БЕСПЛАТНОЕ УЧАСТИЕ В ПРОЕКТЕ ‘ПЕРЕЗАГРУЗКА’ ЗА РЕПОСТ ЭТОЙ ЗАПИСИ
ДЕВУШКИ И ЖЕНЩИНЫ АРХАНГЕЛЬСКА, открыт набор в 25 поток проекта ПЕРЕЗАГРУЗКА от фитнес-студии ‘Оранжевое настроение’ Архангельск, Никитова, 9/1
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ПРОЕКТА 6 недель: с 23 января по 6 марта 2022 года. Показать полностью… ⠀ За это время Вы — Сбросите от 3 до 10 кг лишнего веса, — Уменьшите объем талии до минус 10 см, — Снизите холестерин и сахар, если у вас повышенные показатели, — Повысите самооценку, — Забудете про депрессию, — Подготовитесь к 8 марта! Присматривайте костюм\платье на размер-другой меньше обычного. ⠀ ЧТО ВХОДИТ В ПРОЕКТ? ⠀ 1 ТРЕНИРОВКИ. Неограниченное количество групповых жиросжигающих тренировок у лучших тренеров студии ‘Оранжевое настроение’ Архангельск, ул. Никитова, 9 к.1 6 этаж.
Это значит, что во время участия в проекте участница может посетить НЕОГРАНИЧЕННОЕ количество групповых тренировок
Расписание тренировок https://vk.com/topic-51011060_42168187 ⠀ 2 ПИТАНИЕ. Вам будет доступны
— готовое меню для снижения веса и улучшения показателей здоровья — Встреча с нутрициологом-диетологом на тему ‘ПИТАНИЕ для СНИЖЕНИЯ ВЕСА без голодовок’ — Вы получите доступ к базе ‘1000 рецептов здорового питания для ВСЕЙ СЕМЬИ’, где все рецепты удобно разбиты на завтраки, обеды, ужины.У вас пропадет вопрос ‘А что приготовить всей семье, чтобы быть стройными и здоровыми!’ — возможность задавать вопросы диетологу-нутрициологу в чате поддержки ⠀ 3 МОТИВАЦИЯ и КОНТРОЛЬ
У вас будет личный куратор, которого вы можете выбрать сами: — Ращеня Алеся — Оборотистова Мухлыгина Дарья — Лихачева Елена — Банева Репина Юлия ⠀ 4 КОНТРОЛЬ ВЕСА, ОБЪЕМОВ, КОЛИЧЕСТВА ЖИРОВОЙ И МЫШЕЧНОЙ ТКАНИ. Замеры и диагностика на специальных весах-анализаторах ДО и ПОСЛЕ контроль %жировой, мышечной ткани, воды в теле ⠀ 5 ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ПОДДЕРЖКА. Новые знакомства и общение в кругу единомышленниц. ⠀ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БОНУС: По желанию вы сможете заказать разработку индивидуальной программы питания с учетом МЕДИЦИНСКИХ ПОКАЗАНИЙ со скидкой 50%: обычная цена 3 тыс. р. Для участниц проекта 2.5 тыс. р. ⠀ СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ В ПРОЕКТЕ ⠀ 7490 руб при оплате до 20 января 2022 г. включительно 8490 руб при оплате после 20 января 2022 г. ⠀ КАК ПОПАСТЬ НА ПРОЕКТ? ⠀ Напишите личное сообщение Спицыной Елене vk.com/spacia ‘Хочу в проект’
РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИЦ ПРОШЛЫХ ПРОЕКТОВ
https://vk.com/album-51011060_258264027
https://vk.com/album-51011060_253609242
ХОТИТЕ ПОПЫТАТЬ УДАЧУ и ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В РОЗЫГРЫШЕ БЕСПЛАТНОГО УЧАСТИЯ В ПРОЕКТЕ?
Тогда сделайте репост этой записи себе на страничку и не удаляйте до 22 января 2022 года.
PS: если вы оплатите участие в проекте и победите в розыгрыше бесплатного участия, то мы вернем Вам деньги!
Итоги розыгрыша подведем 22 января 2022 года.
Если вы не хотите ждать, а точно решили принять участие, то пишите личное сообщение Спицыной Елене vk.com/spacia ‘Хочу в проект’
Фитнес-Клуб: Оранжевое настроение фитнес клуб Архангельск
ОТКРЫТЫ! РАБОТАЕМ! Wellness club готов встречать вас в 2022 году! Пора восстанавливаться после праздничных столов и наслаждаться тренировками! И пост тренировочными ощущениями Желаем всем быть здоровыми, красивыми и бодрыми! 89116740552 #Северодвинск Морской,15
Фитнес-Клуб: Wellness club | Северодвинск | Фитнес
Мы — это наши привычки! ⠀ ⠀ Правильное начало дня мотивирует и повышает уровень энергии! ⠀ ⠀ Начинай каждое утро с тренировки в фитнес клубе ‘МАНДАРИН’ , заряда бодрости хватит до конца дня! ⠀ Показать полностью… ⠀ А если сложно заставить себя тренироваться по утрам, запишись к персональному тренеру, это станет дополнительной мотивацией к тренировке и выполнению поставленной фитнес цели! ⠀
Дорогие друзья! Все залы, кроме 25 гимназии работают в обычном режиме с 04 января.
Группы Родионова Егора Романовича зал Гагарина 42 Швейная фабрика , работают в обычном режиме ! Тренировки на Галушина будут проходить по адресу Галушина 21 К1 зал Ворон Показать полностью… пн, ср, пт: 11:00 школьники 12:00 дошкольники
По всем вопросам можно обратиться к своему тренеру.
ДОРОГИЕ ГОСТИ! Это наша первая встреча в 2022 !!! С наступившим, ура!!!
Мы уверены, что все прекрасно отпраздновали, некоторые еще в процессе, а кое-кто уже хочет встать из-за стола и размяться!
Показать полностью… Как начать тренировки после перерыва и выжить?
Первое правило: начинайте ПЛАВНО! Не рвите со старта в своем привычном режиме. Даже если вы регулярно занимались до праздников, перерыв в несколько дней скажется на способности тела к нагрузкам.
потянитесь и разомните суставы, постойте в планке для начала хватит 30 секунд, затем время можно постепенно увеличивать, лёжа на животе, уберите руки за голову и поднимите корпус 15 раз, отожмитесь 15 раз, выполните упражнения на пресс, лёжа на спине 15 раз, сделайте 15 приседаний.
Прекрасно подходит прогулка или пробежка на улице. Даже в мороз.
Обязательно возвращайтесь к своему привычному рациону питания. Например, вечернюю тарелку оливье замените на творог, как вам этот жестокий совет?
Входите в свою привычную форму, чтобы с 5 января влиться в полноценный тренирововчный процесс!
ДО ВСТРЕЧИ на ковриках и гамаках студии Total Body!
Спасибо Людмила Попова и ее ученицам за прекрасный новогодний сюжет!
Команда джиу-джитсу Олимп 2022 тренировки стартуют с 5 января Уже в этом месяце наши ребята поборются за звание чемпиона на Первенстве России по джиу-джитсу Болеем за наших ________________________________________________ #чтозатигрыэтильвы #олимп #олимпархангельск #дети #спорт #детскийспорт #спортдлядетей
С Новым годом, друзья! Поздравляем вас с Новым 2022 годом! Пусть этот год принесёт вам удачу, сохранит здоровье и прибавит жизненных сил! Как можно больше приятных впечатлений и хорошего настроения! Всегда вам рады! И очень вас любим! Ваш Wellness club
#новыйгод #2022 #северодвинск #фитнесклуб
Фитнес-Клуб: Wellness club | Северодвинск | Фитнес
Дмитрий Степанов
Я, Дмитрий Степанов, в свободное время пишу статья для сайта fitnessclub29.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.
Мы используем куки для наилучшего представления нашего сайта. Если Вы продолжите использовать сайт, мы будем считать что Вас это устраивает.ОкПолитика конфиденциальности
