Когда вы приходите в тренажерный зал и решаетесь на персональные тренировки, самый сложный выбор для вас будет – выбор тренера
В карусели вы можете почитать многочисленные отзывы о работе нашего инструктора Сергея Скрипникова.
Слова подопечных скажут о нем намного больше, чем кто-либо. Возможно, он и есть тот самый?
Источник: Сеть фитнес-клубов «Палестра»&44; г. Архангельск
Когда вы приходите в тренажерный зал и решаетесь на персональные тренировки, самый сложный выбор для вас будет – выбор тренера
В карусели вы можете почитать многочисленные отзывы о работе нашего инструктора Сергея Скрипникова.
Слова подопечных скажут о нем намного больше, чем кто-либо. Возможно, он и есть тот самый?
Источник: Сеть фитнес-клубов «Палестра»&44; г. Архангельск
Улыбки заказывали? Тогда улыбайтесь сами!
Сеть фитнес-клубов Палестра решила порадовать вас СУПЕР АКЦИЕЙ!
В период с 21 по 31 октября вы сможете приобрести абонемент по специальной цене
При покупке карты на 6 месяцев за 16 500₽, дарим 3 месяца в подарок
А для тех, кто выбирает самые выгодные варианты — годовой абонемент с заморозкой 90 дней ВСЕГО за 19 500₽
Интересно?
Тогда скорее звони по телефону 499-707 доб.1, узнавай подробности, они точно растопят твое сердце и бронируй свою карту.
Увидимся в зале
тренеры сети ФК «Палестра» – Максим Рукша, Эрик Ульрих, Александр Мохин
Источник: Сеть фитнес-клубов «Палестра»&44; г. Архангельск
Почему все-таки лучше тренироваться в зале, а не дома?
Тренировки дома, безусловно, позволяют сэкономить не только деньги, но и время, так как отпадает необходимость куда-либо ехать — просто встали и начали заниматься.
Однако здесь возникают определенные сложности: не у всех есть возможность быстро начать тренироваться. Без самодисциплины это становится настоящей проблемой. Многие, кто пытался заниматься дома, знакомы с ситуацией, когда, лежа на удобном диване, думаешь: «Еще 5 минут и начну», а затем это время растягивается, и день проходит без тренировок.
В этом контексте зал имеет важное преимущество: там нет соблазнов вроде удобного дивана шутка. В тренажерном зале все создано так, чтобы вы сосредоточились на тренировках и не отвлекались!
Приобрести дисциплину и повысить эффективность тренировок записывайтесь в «Палестра»
Звоните и записывайтесь на тренировки — + 7 921 249 22 99
Или по адресам:
проспект Труда, 64
ул. Ломоносова, 118
ул. Железнодорожная, 37
Тренер сети ФК «Палестра» – Анна Нагорная
Источник: ФИТНЕС-КЛУБ PALESTRA&44; г. Северодвинск
Почему все-таки лучше тренироваться в зале, а не дома?
Тренировки дома, безусловно, позволяют сэкономить не только деньги, но и время, так как отпадает необходимость куда-либо ехать — просто встали и начали заниматься.
Однако здесь возникают определенные сложности: не у всех есть возможность быстро начать тренироваться. Без самодисциплины это становится настоящей проблемой. Многие, кто пытался заниматься дома, знакомы с ситуацией, когда, лежа на удобном диване, думаешь: «Еще 5 минут и начну», а затем это время растягивается, и день проходит без тренировок.
В этом контексте зал имеет важное преимущество: там нет соблазнов вроде удобного дивана шутка. В тренажерном зале все создано так, чтобы вы сосредоточились на тренировках и не отвлекались!
Приобрести дисциплину и повысить эффективность тренировок записывайтесь в «Палестра»
Звоните и записывайтесь на тренировки — + 7 921 249 22 99
Или по адресам:
проспект Труда, 64
ул. Ломоносова, 118
ул. Железнодорожная, 37
Тренер сети ФК «Палестра» – Анна Нагорная
Источник: ФИТНЕС-КЛУБ PALESTRA&44; г. Северодвинск
Улыбки заказывали? Тогда улыбайтесь сами!
Сеть фитнес-клубов Палестра решила порадовать вас СУПЕР АКЦИЕЙ!
В период с 21 по 31 октября вы сможете приобрести абонемент по специальной цене
При покупке карты на 6 месяцев за 16 500₽, дарим 3 месяца в подарок
А для тех, кто выбирает самые выгодные варианты — годовой абонемент с заморозкой 90 дней ВСЕГО за 19 500₽
Интересно?
Тогда скорее звони по телефону 499-707 доб.1, узнавай подробности, они точно растопят твое сердце и бронируй свою карту.
Увидимся в зале
тренеры сети ФК «Палестра» – Максим Рукша, Эрик Ульрих, Александр Мохин
Источник: Сеть фитнес-клубов «Палестра»&44; г. Архангельск
Тренируйся выгодно
Безлимитный абонемент на 5 месяцев с заморозкой 30 дней ВСЕГО за 11900₽
Только до 25 октября!
Не упусти возможность укрепить свое тело, улучшить настроение и зарядиться энергией!
Ждем тебя в PALESTRA
Подробности
по тел. + 7 921 249-22-99
Тренер ФК Палестра — Роман Шевцов
Источник: ФИТНЕС-КЛУБ PALESTRA&44; г. Северодвинск
Рука помощи для участников СВО
Сеть фитнес-клубов «Палестра» имеет много залов по городу, но на Воскресенской, 19 – он со своей «изюминкой».
Именно этот зал стал инклюзивным пространством, где есть всёShow more для комфортного пребывания людей с ограниченными возможностями здоровья.
Главное – это СПЕЦИАЛЬНЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ, которые подходят для комфортных занятий колясочникам, людям с протезами или отсутствующими конечностями, а также адаптированные лифт, туалет и душевые.
Данная программа существует с конца 2023 года. Уже почти ГОД у наших военнослужащих есть место, где они могут заниматься своим здоровьем, а мы только рады быть причастными к этому
Посещение фитнес-клуба для героев – БЕСПЛАТНО.
Подробнее о том, как воспользоваться данной возможностью, можно прочитать в свежем выпуске газеты «Архангельск – город воинской славы»
https:///doc1295857_678910410?hash=x4eqG4krg0tK..
Источник: Сеть фитнес-клубов «Палестра»&44; г. Архангельск
Рука помощи для участников СВО
Сеть фитнес-клубов «Палестра» имеет много залов по городу, но на Воскресенской, 19 – он со своей «изюминкой».
Именно этот зал стал инклюзивным пространством, где есть всёShow more для комфортного пребывания людей с ограниченными возможностями здоровья.
Главное – это СПЕЦИАЛЬНЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ, которые подходят для комфортных занятий колясочникам, людям с протезами или отсутствующими конечностями, а также адаптированные лифт, туалет и душевые.
Данная программа существует с конца 2023 года. Уже почти ГОД у наших военнослужащих есть место, где они могут заниматься своим здоровьем, а мы только рады быть причастными к этому
Посещение фитнес-клуба для героев – БЕСПЛАТНО.
Подробнее о том, как воспользоваться данной возможностью, можно прочитать в свежем выпуске газеты «Архангельск – город воинской славы»
https:///doc1295857_678910410?hash=x4eqG4krg0tK..
Источник: Сеть фитнес-клубов «Палестра»&44; г. Архангельск
Спортивное питание – друг или враг?
Осенний сезон – отличное время заняться собой и своим телом
Хотите улучшить результаты в тренажерном зале и достичь новых спортивных результатов?
Мы знаем как это сделать!Show more
Тренировки – это база, но качественное спортивное питание – это ваш главный союзник на пути к мечте. Наш фитнес-бар предлагает полный спектр спортивного питания для разных целей:
Если ваша цель «набор массы» — то вам необходимы протеиновые коктейли, гейнеры и аминокислоты
Хотите похудеть? То ваши друзья это — жиросжигатели, L-карнитин и предтренировочные комплексы
И конечно, не забываем про восстановление, которое нам так необходимо — BCAA, глютамин и электролиты. Эти друзья помогут вам быстрее восстановиться и быть готовым к следующим тренировкам
Ваш успех — наш приоритет!
Именно поэтому, у нас в фитнес-баре только проверенные и качественные бренды, а наши специалисты с удовольствием проконтролируют вас
тренер сети ФК «Палестра» – Ксения Петровская
Источник: Сеть фитнес-клубов «Палестра»&44; г. Архангельск
Дмитрий Степанов
Я, Дмитрий Степанов, в свободное время пишу статья для сайта fitnessclub29.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный Спортсмен.