Опубликовано Оставить комментарий

Главная задача персонального тренера заключается в том, чтобы направить вас в нужное направление, проконтролировать технику упражнений и помочь в достижении поставленной цели. — Фитнес-клуб «Мандарин»

Главная задача персонального тренера заключается в том, чтобы направить вас в нужное направление, проконтролировать технику упражнений и помочь в достижении поставленной цели.

Все остальное на вас: усердие, желание, соблюдение рекоменаций.

Вы впервые в Фитнес-клубе «Мандарин»?

Тогда акция «Новичок», с первой персональной тренировкой = 600 ₽, отличный повод начать заниматься с персональным тренером.

Записаться на тренировку
____________
Справки по тел.: +7911877-99-99
: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #fitness #мотивациябудьлучшей #fkmandarin29 #mandarin29 #sport #новичок #акция


Главная задача персонального тренера заключается в том, чтобы направить вас в нужное направление, проконтролировать технику упражнений и помочь в достижении поставленной цели. Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»



Опубликовано Оставить комментарий

В прошлые выходные наши тренера Ольга Борисова и Мария Кострушина ездили на обучение в город Архангельск по направлениям ‘Функциональный тренинг’ и ‘Стрейчинг’ в персональном и групповом форматах. — Фитнес-клуб «Мандарин»

В прошлые выходные наши тренера Ольга Борисова и Мария Кострушина ездили на обучение в город Архангельск по направлениям ‘Функциональный тренинг’ и ‘Стрейчинг’ в персональном и групповом форматах. Они уже готовы применить свои знания и ждут вас на тренировках

__________
Справки по тел.: +7911877-99-99
: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск




В прошлые выходные наши тренера Ольга Борисова и Мария Кострушина ездили на обучение в город Архангельск по направлениям "Функциональный тренинг" и "Стрейчинг" в персональном и групповом форматах. Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»



Опубликовано Оставить комментарий

Главная задача персонального тренера заключается в том, чтобы направить вас в нужное направление, проконтролировать технику упражнений и помочь в достижении поставленной цели. — Фитнес-клуб «Мандарин»

Главная задача персонального тренера заключается в том, чтобы направить вас в нужное направление, проконтролировать технику упражнений и помочь в достижении поставленной цели.

Все остальное на вас: усердие, желание, соблюдение рекоменаций.

Вы впервые в Фитнес-клубе «Мандарин»?

Тогда акция «Новичок», с первой персональной тренировкой = 600 ₽, отличный повод начать заниматься с персональным тренером.

Записаться на тренировку
____________
Справки по тел.: +7911877-99-99
: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #fitness #мотивациябудьлучшей #fkmandarin29 #mandarin29 #sport #новичок #акция


Главная задача персонального тренера заключается в том, чтобы направить вас в нужное направление, проконтролировать технику упражнений и помочь в достижении поставленной цели. Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»



Опубликовано Оставить комментарий

Главная задача персонального тренера заключается в том, чтобы направить вас в нужное направление, проконтролировать технику упражнений и помочь в достижении поставленной цели. — Фитнес-клуб «Мандарин»

Главная задача персонального тренера заключается в том, чтобы направить вас в нужное направление, проконтролировать технику упражнений и помочь в достижении поставленной цели.

Все остальное на вас: усердие, желание, соблюдение рекоменаций.

Вы впервые в Фитнес-клубе «Мандарин»?

Тогда акция «Новичок», с первой персональной тренировкой = 600 ₽, отличный повод начать заниматься с персональным тренером.

Записаться на тренировку
____________
Справки по тел.: +7911877-99-99
: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #fitness #мотивациябудьлучшей #fkmandarin29 #mandarin29 #sport #новичок #акция


Главная задача персонального тренера заключается в том, чтобы направить вас в нужное направление, проконтролировать технику упражнений и помочь в достижении поставленной цели. Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»



Опубликовано Оставить комментарий

Хатха-йога включает в себя три основных вида упражнений: — Фитнес-клуб «Мандарин»

Хатха-йога включает в себя три основных вида упражнений:
— асаны позы
— дыхательные практики
— упражнение на концентрацию внимания
Хатха — йогой может заниматься любой человек и в любом возрасте. Занятия через асаны ,пранаяму,мудры,мантры ведёт человека к спокойствию ,физической выносливости и силе духа.
Хатха-йогу называют ‘йогой силы’
Хатха-йога имеет более медленный темп упражнений и нацелена на расслабление тела.

Среда 10:00;
Суббота 13:00.

Тренер Ольга Борисова

Напоминаем вам, все групповые тренировки проводятся по предварительной записи
___________________________________________________
Справки по тел.: +7911877-99-99
: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #fitness #мотивациябудьлучшей #fkmandarin29 #mandarin29 #sport




Хатха-йога включает в себя три основных вида упражнений: Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»



Опубликовано Оставить комментарий

Солярий — это не только красивый загар… — Фитнес-клуб «Мандарин»

Солярий — это не только красивый загар…

…но и витамин D, отличное настроение, бархатистая кожа, комплименты. Готовьтесь к ним, ведь солярий действительно преображает. Стройнит и подчеркивает рельеф

Всегда рады видеть вас
С любовью ФК ‘МАНДАРИН’
___________________________________________
+7911877-99-99

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #мотивациябудьлучшей #fitness
#fkmandarin29#mandarin29#sport#стремиськцели




Солярий — это не только красивый загар… Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»



Опубликовано Оставить комментарий

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! — Фитнес-клуб «Мандарин»

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!

К сожалению, а может к счастью, не существует волшебной палочки, которая за мгновение сделает тебя супер атлетом с рельефным теломСбалансированное питание, правильное соотношение КБЖУ, достаточное количество витаминов и аминокислот в организме, физическая активность – вот залог успеха. В бешеном ритме современной жизни трудно обеспечить себе сбалансированное питание на 100%. А ведь именно эти составляющие являются кирпичиками здорового спортивного тела.

Начинающие спортсмены часто относятся к спортивным добавкам настороженно, путая пищевые добавки с фармакологическими препаратами, которые используют опытные и профессиональные бодибилдеры. На деле же, бояться спортивного питания не следует — все добавки и концентраты состоят из тех же натуральных веществ, что и обычная человеческая пища, и не навредят организму. Отличие спортивного питания от обычной еды состоит в концентрации питательных веществ. Это позволяет добавкам усваиваться быстрее и полнее.

Если ты твердо решил заняться собой, то обязательно подумай, каковы твои цели, каких результатов ты хочешь добиться? Похудеть, нарастить мускулатуру, приобрести рельеф или просто привести организм в тонус? Правильно поставленные задачи помогут тебе определится, какие именно добавки подойдут тебе и помогут в осуществлении твоих планов.

У нас в ФК ‘ Мандарин’ Вы найдете широкий выбор спортивных напитков на любой вкус

А также побалуйте себя после тренировки вкусным батончиком или панкейком

8911877-99-99

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #мотивациябудьлучшей #fitness
#fkmandarin29#mandarin29#sport#стремиськцели



ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»



Опубликовано Оставить комментарий

ПЛЮСЫ ГРУППОВЫХ ТРЕНИРОВОК — Фитнес-клуб «Мандарин»

ПЛЮСЫ ГРУППОВЫХ ТРЕНИРОВОК

В нашем фитнес- клубе есть масса направлений, которые можно освоить — начиная неспешной йогой и заканчивая энергичной табатой. И все это групповые тренировки. Эффективные, мотивирующие, веселые.

Тренер поддерживает каждого во время выполнения упражнений и обеспечивает хорошей мотивацией на тренировках.

На групповых тренировках тренер показывает правильную технику и следит за тем, чтобы все правильно выполняли упражнения.

Стоит отметить, что групповые тренировки позволяют сбросить более 300 калорий за одно занятие

Занятия в группе позволяют обрести новых друзей и познакомиться с большим количеством единомышленников.

Групповые тренировки, обеспечивают зарядом энергии и положительных эмоций.
__________
Справки по тел.: +7911877-99-99
: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск




ПЛЮСЫ ГРУППОВЫХ ТРЕНИРОВОК Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»



Опубликовано Оставить комментарий

Главная задача персонального тренера заключается в том, чтобы направить вас в нужное направление, проконтролировать технику упражнений и помочь в достижении поставленной цели. — Фитнес-клуб «Мандарин»

Главная задача персонального тренера заключается в том, чтобы направить вас в нужное направление, проконтролировать технику упражнений и помочь в достижении поставленной цели.

Все остальное на вас: усердие, желание, соблюдение рекоменаций.

Вы впервые в Фитнес-клубе «Мандарин»?

Тогда акция «Новичок», с первой персональной тренировкой = 600 ₽, отличный повод начать заниматься с персональным тренером.

Записаться на тренировку
____________
Справки по тел.: +7911877-99-99
: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #fitness #мотивациябудьлучшей #fkmandarin29 #mandarin29 #sport #новичок #акция


Главная задача персонального тренера заключается в том, чтобы направить вас в нужное направление, проконтролировать технику упражнений и помочь в достижении поставленной цели. Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»



Опубликовано Оставить комментарий

Хотите открою Вам небольшой секрет? — Фитнес-клуб «Мандарин»

Хотите открою Вам небольшой секрет?
Совсем не обязательно откладывать поход в тренажерный зал на завтра,следующий понедельник или следующий месяц!
Начинайте заниматься собой прямо сейчас!
И не важно сколько вам лет и какая у вас физическая форма
Ведь спорт — это ваше здоровье,долголетие,залог успеха и красоты
Открываю набор на:
Персональный тренинг
Функциональный тренинг
Коррекция фигуры и снижения веса
Составление программ тренировок
Мини группы

Ваш тренер: Ольга Борисова . Записаться на тренировку можно в личные сообщения
____________
Справки по тел.: +7911877-99-99
: г. Северодвинск, пр. Беломорский д.18, 3 этаж

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #fitness #мотивациябудьлучшей #fkmandarin29 #mandarin29




Хотите открою Вам небольшой секрет? Фитнес-клуб «Мандарин»

Источник: Фитнес-клуб «Мандарин»