Опубликовано Оставить комментарий

Все мы знаем, что главное в посещении зала — постоянство

Все мы знаем, что главное в посещении зала — постоянство

Регулярные тренировки, пусть даже всего 1-2 раза в неделю, на протяжении нескольких месяцев или лет, дадут качественный результат

И все идет хорошо, до тех пор пока не наступает лето!
Кто-то считает, что летом тренироваться не стоит или стоит, но совсем не много.
А кто-то не вылезает из зала, как и прежде.

А к кому относитесь Вы?

Выбирать свой ритм еще удобнее с нашими абонементами по акции:

— БЕЗЛИМИТ НА ВСЁ на 6 месяцев
2 месяца заморозки
Со скидкой — 40% всего за 10500₽

— 50 ТРЕНИРОВОК на 6 месяцев
Со скидкой -60% всего за 7000₽
Одно занятие — всего 140₽

Акция до 30 июня.
Подробности по телефону 400-110.


Александра Амосова

Фитнес-Клуб: Александра Амосова

Опубликовано Оставить комментарий

Часто люди не достигают результатов в сфере здоровья, например, похудеть, укрепить тело и т.п.

Часто люди не достигают результатов в сфере здоровья, например, похудеть, укрепить тело и т.п. не потому что система не работает, а потому что нет регулярности и последовательности:
Шаг вперед — два назад.
Начали тренировки — бросили тренировки.

Происходит разочарование отсутствием результатов и собой. И многие начинают корить себя: лень, неорганизованность и так далее.

Чтобы тренировки были не в формате «Похудеть к лету», а как чистка зубов, на всю жизнь — мы должны выбрать такой формат, который захотим и сможем поддерживать каждый день следующие 50 лет

Тренировка должна давать силу и энергию, а не отнимать ее, когда мы приходим уставшие и проводим остаток дня на диване, компенсируя все потраченные калории.

А в каком состоянии Вы выходите с тренировки в Fitnessland?

Александра Амосова

Фитнес-Клуб: Александра Амосова

Опубликовано Оставить комментарий

Расписание уличных на неделю!

Расписание уличных на неделю!

Погодка разгулялась, и мы тоже! Продолжаем сезон уличных тренировок на городских площадках. И расширяем географию — добавили занятия в Соломбале, на Галушина и Варавино. Присоединяйтесь!

Все занятия проходят по системе донатов. Они бесплатны, но поощрить тренера — это хороший тон.

Пн 19:00: Даня Лапин, Никольский сквер
Вт, 19:00: Лера Коновалова, Майский парк
Вт, 19:30: Роман Дьячков, школа 17
Ср, 19:00: Мария Потёмина, ПСБ-площадка за Дворцом Пионеров
Ср, 19:00: Софья Ярыш, ГрачевПарк
Ср, 19:00: Мария Барабутина, Буревестник
Ср, 19:30: Константин Витков, школа 1
Чт, 19:00: Даня Лапин, Никольский сквер
Чт, 19:30: Роман Дьячков, школа 17
Пт, 19:00: Павел Аксёнов, Зарусье
Сб, 10:00: Лера Коновалова, Майский парк
Сб, 10:00: Анастасия Холопова, Пирс за Омега-Хаус
Вск, 10:00: Павел Аксёнов, Зарусье
Вск, 13:00: Анастасия Холопова, ГрачевПарк

В расписании возможны изменения! Присоединяйтесь к чату уличных, чтобы быть в курсе: vk.cc/co2wJA


Фитнес-Клуб:

Опубликовано Оставить комментарий

Расписание тренировок — в карусели!

Расписание тренировок — в карусели!

Зеленым выделены групповые тренировки — они не требуют доплат. Вы можете посетить их по абонементу Zawod или оплатив стоимость разовой тренировки 400₽ или 250₽ в воскресенье.

Записаться на тренировку
Описание направлений тренировок

Расписание уличных:

Пн 19:00: Даня Лапин, Никольский сквер
Вт, 19:00: Лера Коновалова, Майский парк
Вт, 19:30: Роман Дьячков, школа 17
Ср, 19:00: Софья Ярыш, ГрачевПарк
Ср, 19:00: Мария Барабутина, Буревестник
Ср, 19:30: Константин Витков, школа 1
Чт, 19:00: Даня Лапин, Никольский сквер
Чт, 19:30: Роман Дьячков, школа 17
Пт, 19:00: Павел Аксёнов, Зарусье
Сб, 10:00: Лера Коновалова, Майский парк
Сб, 10:00: Анастасия Холопова, Пирс за Омега-Хаус
Вск, 10:00: Павел Аксёнов, Зарусье
Вск, 13:00: Анастасия Холопова, ГрачевПарк

Доплата за тим-тренинги:
— до 4 человек в группе +350₽
— от 5 человек в группе +250₽

Записаться на первую бесплатную тренировку: vk.cc/ccwmjm



Фитнес-Клуб:

Опубликовано Оставить комментарий

Мама, папа, тренер и спортсмен — незыблемая структура для достижения цели

Мама, папа, тренер и спортсмен — незыблемая структура для достижения цели

Какова же роль тренера в этом процессе?

Некоторые тренеры хотят видеть спортсмена только 2-3 раза в неделю в отведенное для занятий время и ни каплей больше

Рано или поздно такого рода незаинтересованная работа с ребенком остановит взаимодействие

Ребенок перестанет отдавать предпочтение спорту или обретет неприятные впечатления от занятий спортом вообще

Наш тренерский состав это проявление заботы, ответственности за каждого спортсмена, активная вовлеченность в жизнь каждого ребёнка

Ваш ребенок в надежных руках, если Вы выбираете спорт с нами

Фитнес-Клуб:

Опубликовано Оставить комментарий

ЗУМБА с Марией Залецкой на главной площади Северодвинска!

ЗУМБА с Марией Залецкой на главной площади Северодвинска! Наши девчонки
Спасибо всем, кто присоединился! Вы крутые!
С днём молодёжи, друзья!
Приглашаем теперь на занятия в залы Wellness club к Марии Залецкой!
Зумба проходит летом по понедельникам и средам в 18.15.
Северодвинск, Морской, 15.

Молодежный центр | Северодвинск , благодарим за приглашение отметить этот день вместе!

Фитнес-Клуб:

Опубликовано Оставить комментарий

В фитнес-центр Импульс Требуется Менеджер

В фитнес-центр Импульс Требуется Менеджер

Должностные обязанности:
Открытие/закрытие клуба
Общение с Клиентами по телефону
Предоставление Клиентам справочной информации о клубе, запись на тренировки
Приём и регистрация посетителей, оформление клубных карт, выдача ключей
Осуществление функции контроля входной зоны
Реализация услуг и спортивной продукции
Разрешение конфликтных ситуаций, работа с претензиями
Грамотная речь.
Решение всех текущих административных вопросов
Взаимодействие с тренерским составом, учет количества проведенных тренировок
Расчётно-кассовые операции
Ведение документооборота

Требования к квалификации:
Знание ПК Word, Excel,
Приветствуется опыт работы с кассой и в сфере продаж
Ответственность, пунктуальность, исполнительность, внимательность, хозяйственность, порядочность, доброжелательность, активность, желание работать и развиваться, приятная внешность.

Условия работы и компенсации:
Сменный график работы
Премии по итогам выполнения плана по реализации
Работа в фитнес-центре с возможностью его посещения

Оставить резюме и записаться на собеседование можно отправив сообщение с резюме на электронную почту: fitness77@mail.ru или по телефону: 89115676162

Фитнес-Клуб:

Опубликовано Оставить комментарий

Команда фитнес-клуба ‘МАНДАРИН’ желает вам ярких солнечных выходных!!!!!!!и отличного летнего настроения

Команда фитнес-клуба ‘МАНДАРИН’ желает вам ярких солнечных выходных!!!!!!!и отличного летнего настроения
Смотрим расписание тренировок на следующую неделю, Записываемся и обязательно приходим к нам в клуб
Мы очень ждём вас

НЕ ЗАБЫВАЕМ ПРО СУПЕР ВЫГОДНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ ДЛЯ ВАС!!!

-Тренажёрный зал
-Кардио зона
-Групповые программы
-Финские сауны

8911877-99-99

#мандарин29 #фитнесклуб #худеемвместе #sport #спорт #северодвинск #архангельск #ПП #здоровье #красота #стремиськцели #мотивациябудьлучшей #fitness
#fkmandarin29#mandarin29#sport#стремиськцели

Фитнес-Клуб:

Опубликовано Оставить комментарий

Борцы в городе

Борцы в городе

В такую погоду тренироваться только в зале — скучно!

Игровая тренировка, силовые упражнения на стадионе в солнечную погоду на свежем воздухе дают положительные эмоции и заряд энергии на целую неделю!

Выходите с нами!


Фитнес-Клуб:

Опубликовано Оставить комментарий

Обновленное расписание групповых тренировок с 1 июля

Обновленное расписание групповых тренировок с 1 июля

Друзья, мы рекомендуем записываться на тренировки заранее по двум причинам:

в случае отмены тренировки мы позвоним и предупредим вас,
предварительная запись помогает регулировать количество человек в зале — тренировки проходят комфортнее.

Предварительная запись:

пр. Обводный канал, 9/3 — 69-44-69, 7931400-57-31
ул. Тимме, 30 вход со двора — +7960002-84-88

До встречи в наших залах!


Фитнес-Клуб: