3D ягодицы и Крепкий орех — тренировки для наших любимых ягодичек
Два крутых результативных класса, но разных по своей сути.
Крепкий орех — силовая тренировка с использованием отягощений или фитнес-резинок. Упражнения базовые, простые и эффективные.
Приставка 3D означает, что мы прорабатываем ягодицы в трёх плоскостях. Тренировка функциональная с минимальным использованием оборудования. В этой тренировке открывают новые ощущения своего тела и они незабываемы
Но лучше слов могут быть только действия, поэтому записываемся на классы и пробуем все на себе!
Сегодня еще можно урвать местечко на 3D ягодицы, в 20:00 на Морском проспекте, 30
Источник: Фитнес-клуб Импульс
