Целлюлит: враг женщины 21 века
Давайте сразу примем тот факт, что целлюлит — это обычное состояние тела для 90% половозрелых женщин!
Почему образуется?
Жировые клетки переполняются и начинают давить друг на друга. Это нарушает ток крови/лимфы и образует неровность кожи.
Почему у мужчин целлюлита практически нет?
На это есть 2 причины:
Первая — у мужчин кожа более плотная, это связано с содержанием тестостерона в организме. Отсюда меньше видны неровности на теле.
А вторая — другое строение подкожно-жировой клетчатки. Жировые клетки у женщин расположены гроздьями, а у мужчин поодиночке, что также влияет на видимость целлюлита.
Целлюлит образуется из-за лишнего веса?
Конечно, целлюлит свойственен людям с избыточной массой тела, ведь чем больше вес, тем выше риск более видимых стадий. Но дело не в килограммах, а в нарушении микроциркуляции в проблемной зоне. Среди причин: гормональные нарушения, пустая еда, малоподвижный образ жизни, стресс, отсутствие сна, обезвоженная кожа, курение.
Убрать целлюлит полностью — невозможно! Но можно сократить видимость «неровностей». Однако ни один из методов не гарантирует избавление от целлюлита на всю жизнь. Чтобы продолжительное время поддерживать результат, нужно совмещать адекватное питание, сон в ночное время, пить больше воды и, конечно же, заниматься спортом и фитнесом!
Приходите в PALESTRA! Будем вместе избавляться от целлюлита
проспект Труда, 64
ул. Ломоносова, 118
ул. Железнодорожная, 37
Источник: ФИТНЕС-КЛУБ PALESTRA&44; г. Северодвинск
