Тренировка «шпагат» — это не только про шпагат. В первую очередь, тренировка для увеличения вашей мобильности в суставах и эластичности мышц.
Помимо этого, тренировка способствует повышенному мышечному контролю, наличию здоровой гибкости и увеличению диапазона ваших движений.
Независимо от вашего пола, ведь гибкость нужна всем — приходите на тренировку:
Вт, Чт в 21:00
Запись на тренировки в приложении “Импульс ФЦ”, по телефону +7 931 400-45-44 или на сайте: https://impuls29.ru/
Источник: Фитнес-клуб Импульс
