СТРОИМ ТЕЛО!
Себя не находят, а создают и это отлично знает Ирина Морозова
СТРОИМ ТЕЛО — комплекс упражнений с аэробно-силовой нагрузкой. На тренировках используется различный инвентарь: бодибары, гантели, фитнес резинки.
ДЛЯ ЧЕГО и КОМУ он нужен?
Упражнения направлены на укрепление мышц рук, спины, бедер, ягодиц и пресса. Регулярное посещение по определенной системе и корректное выполнение данной программы позволят быстро и эффективно достигнуть поставленной цели!
Подходит для любого возраста и любого уровня подготовки!
Каждый вторник в 18:00
https:///app6013442_-31663671#form_id=5
Источник: Студия фитнеса и растяжки Total Body&44; Ягры
