Спорт -это выбор сильных людей !
Спортивный стиль жизни – это не тренд, не мода. Это не пройдёт через год, не отойдёт на задний план. Спорт – это выбор. Спорт – это и есть жизнь.
Зачем нужен спорт. Хороший вопрос – зачем?
Спорт важен для каждого человека. С помощью спорта улучшается здоровье, внешний вид и даже настроение. С помощью занятий спортом крепнут мышцы, человек становится сильнее и увереннее в себе. Подтягивается кожа, становясь более эластичной.
Спортивный стиль жизни значительно снижает риск появление многих заболеваний.
Спорт — это лучшее лекарство от депрессии, ведь выкладываясь на тренировках, человек забывает обо всех своих проблемах. Можно даже сказать, что при регулярных тренировках для депрессии вообще не будет места.
Друзья , выбор за вами ! Ждём вас на тренировках!
Источник: Фитнес клуб в Архангельске «SALUTE»
