Соскучились по степ-аэробике?
Огненный заряд энергии на СТЕП-АЭРОБИКЕ будет доступен уже 16 марта в 17:00
ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ
Основные плюсы занятий:
• высокая эффективность всего за 1 тренировку можно сжечь до 500 ккал;
• улучшение работы сердца, сосудов, органов дыхания;
• улучшение обмена веществ;
• повышение выносливости всего тела тренировка также помогает развивать гибкость и координацию;
• укрепление позвоночника, суставов и связок.
Проводит Виталия Романова
Запись по телефону 400-110.
Источник: Фитнес в Архангельске | Fitnessland
