СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ – это тренировка на все группы мышц, которая подразумевает постепенное увеличение весовой нагрузки
Поговорим о том, почему вам необходимо записаться на этот класс?
— силовые тренировки не только укрепляют мышцы, но и улучшают общее физическое состояние, способствуют сжиганию жира и повышают выносливость
— мы используем специализированное оборудование: блины и сборные мини-штанги
— нагрузка подходит для среднего и высокого уровней подготовки
Для кого эти занятия?
для тех, что хочет улучшить свою физическую форму
для тех, кто хочет научиться правильно работать с весами
для тех, кому требуется мотивация в группе и поддержка от нашего опытного тренера Ольги Зубковой
Не упустите возможность изменить свое тело к лучшему! Запишитесь на тренировки к Ольге, и она влюбит вас в силовые тренировки
Удобнее и быстрее всего записаться через приложение PALESTRA FIT
Источник: Сеть фитнес-клубов «Палестра»&44; г. Архангельск
