Протеин — что такое и для чего он нужен?
Протеин – это сухая белковая смесь, которая помогает восполнить недостаток этого компонента в дневном рационе человека. А белок, как известно, является главным инструментом в восстановлении наращивании или поддержании мышечной массы.
Главное преимущество протеина, что он имеет низкую калорийность, поэтому идеально подходит в период сушки, подавляя чувство голода.
Однако в обоих случаях употребление дополнительного порошкового белка не должно сопровождаться отсутствием тренировок.
Также протеин помогает ускорить восстановление после тренировок, улучшить общее самочувствие и зарядить организм энергией.
В нашем баре представлен широкий выбор протеинов от некоторых известных брендов. У нас вы сможете подобрать нужный вам протеин с учетом ваших целей, предпочтений и физической активности.
Приходите к нам и дайте своему организму то, что он заслуживает!
Источник: Фитнес в Архангельске | Fitnessland
