Привет! Меня зовут Кычева Алена, я — персональный тренер фитнес-клуба Импульс. Сертифицированный тренер тренажерного зала с медицинским образованием и опытом работы в данной сфере.
Хочу пригласить тебя на свою групповую тренировку “МФР+stretching” в эту субботу
На занятиях мы будем выполнять самомассаж с применением техник миофасциального расслабления в сочетании с мягкой растяжкой всего тела.
Такой тандем обеспечит снятие напряжения с мышц и избавление от “зажимов”, а также улучшение крово-, лимфотока и, как следствие, избавление от отечности. Улучшим гибкость и функциональность тела, скорректируем осанку, поработаем над подвижностью суставов, что особенно важно для нашего здоровья. Ну, и просто будем получать удовольствие!
Жду тебя уже в эту субботу 26 октября в 10:00 на Ломоносова, 108.
Приходи давать своему телу любовь и заботу через движение!
Запись в приложении “Импульс ФЦ”, личных сообщениях группы, по телефону +7 931 400-45-44 и онлайн на сайте https://impuls29.ru/
Источник: Фитнес-клуб Импульс
