ПОЧЕМУ ЗИМА — ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК Зима — это не только уютные вечера с пледами и горячим шоколадом, но и отличное время для тренировок! Вот почему зимние месяцы могут стать вашим идеальным сезоном для занятий спортом: Иммунитет под защитой Регулярные тренировки укрепляют иммунную систему, что особенно важно в период простуд. Физическая активность улучшает кровообращение, помогая организму быстрее справляться с вирусами. Энергия в хмурые дни Короткие световые дни и отсутствие солнца могут вызывать упадок сил. Занятия спортом способствуют выработке эндорфинов — гормонов счастья, которые поднимают настроение даже в самые серые дни. Подготовка к лету начинается сейчас Не ждите весны, чтобы начать тренироваться! Начав занятия зимой, вы встретите теплый сезон в отличной форме, без спешки и стресса. Комфортные условия Когда на улице холодно и скользко, занятия в уютном зале становятся настоящим спасением. В «Режиме» всегда тепло, светло и есть всё необходимое для комфортных тренировок. Хотите укрепить и сохранить своё здоровье ? Запишитесь на тренировку в «Палестра» уже сегодня и убедитесь, что зима — это ваш шанс стать лучше и сильнее! Звоните и записывайтесь на тренировки — + 7 921 249 22 99 Или по адресам:
проспект Труда, 64
ул. Ломоносова, 118
ул. Железнодорожная, 37
Источник:
