Почему все-таки лучше тренироваться в зале, а не дома?
Тренировки дома, безусловно, позволяют сэкономить не только деньги, но и время, так как отпадает необходимость куда-либо ехать — просто встали и начали заниматься.
Однако здесь возникают определенные сложности: не у всех есть возможность быстро начать тренироваться. Без самодисциплины это становится настоящей проблемой. Многие, кто пытался заниматься дома, знакомы с ситуацией, когда, лежа на удобном диване, думаешь: «Еще 5 минут и начну», а затем это время растягивается, и день проходит без тренировок.
В этом контексте зал имеет важное преимущество: там нет соблазнов вроде удобного дивана шутка. В тренажерном зале все создано так, чтобы вы сосредоточились на тренировках и не отвлекались!
Приобрести дисциплину и повысить эффективность тренировок записывайтесь в «Палестра»
Звоните и записывайтесь на тренировки — + 7 921 249 22 99
Или по адресам:
проспект Труда, 64
ул. Ломоносова, 118
ул. Железнодорожная, 37
Тренер сети ФК «Палестра» – Анна Нагорная
Источник: ФИТНЕС-КЛУБ PALESTRA&44; г. Северодвинск
