Новая тренировка для начинающих спортсменов, танцоров и самых обыкновенных детей возраста 9-12 лет, родители которых заботятся об их здоровье.
По средам и субботам в 16.30 с Кристиной Каркавцевой.
Запись в группы по тел. 89116740562.
Или в мобильном приложении Wellness club.
Занятие очень полезно для общего физического развития, развития гибкости и тонуса мышц.
Хорошая база для начинающих спортсменов и танцоров.
Стретчинг позволяет сохранять форму, восстановиться после физических нагрузок. Подойдёт в качестве полезного физического и ментального расслабления.
Тренировка включает в себя: базовый стретчинг, динамическую растяжку, упражнения для осанки и здоровья спины, растяжку со специальным оборудованием спортивная резина, йога-блоки, мячики, элементы миофасциального релиза.
Всё оборудование предоставляется. Ребёнку необходима только спортивная форма, с собой можно брать бутылочку с питьевой водой.
Запись в группу по тел. 89116740562 или в мобильном приложении.
Северодвинск, пр.Морской, д.15.
Правое крыльцо, 2 этаж.
Источник: Wellness club | Северодвинск | Фитнес
