Наш инструктор по йоге Никола Димитров проводит персональные тренировки в виде тайского массажа
Это целый комплекс пассивных упражнений, так называемая «ленивая йога».
Традиционный тайский массаж оказывает колоссальную пользу для организма:
помогает расслабиться, избавиться от усталости и бессонницы;
облегчает состояние после перенесенных травм;
улучшает кровообращение и лимфоток;
оказывает омолаживающий и антицеллюлитный эффект;
нормализует работу опорно-двигательного аппарата;
укрепляет иммунную систему.
Запись через администратора или в личных сообщениях Николы.
Источник: Фитнес в Архангельске | Fitnessland
