Екатерина Мхеидзе поможет разобраться!
Именно эта идея лежит в основе создания ее сообщества, в котором вы найдете:
уроки по питанию, включая специальные разделы для детей, и разделы, посвященные тренировочному процессу;
разбор составов продуктов и БАДов, чтобы ваше питание стало по-настоящему полезным;
готовые рационы сбалансированного питания, в том числе веганские и безлактозные;
разбор техники упражнений и тренировочные программы для зала и дома;
протоколы тренировок для зала, дома и растяжка;
более 300+ сбалансированных рецептов, подборка продуктов с отличным качеством и по доступной цене;
и, конечно же, сообщество единомышленников, где вы сможете делиться опытом, задавать вопросы и получать обратную связь о вашем пищевом режиме и тренировках.
Хотите получить доступ на 48 часов для принятия решения или получить больше информации — пишите Екатерине
Источник: Fitness Club — Nord Gym | Архангельск
