Денис Красильников делится достижениями своей подопечной Виолетты
«Около двух месяцев назад ко мне на персональные тренировки пришла Виолетта с просьбой помочь ей привести свою фигуру в порядок: сбросить лишний вес и уменьшить свои обьëмы.
За период тренировок Виолетта занималась с полной отдачей и желанием, поэтому результаты не заставили себя ожидать.
За данный промежуток времени Виолетта уже успела достичь промежуточных результатов:
уменьшиь свой вес на 5 кг;
уменьшить некоторые объëмы;
освоить технику выполнения упражнений;
выработать выносливость организма к интенсивным нагрузкам;
укрепить связки.
Неплохие результаты тренировок показала Виолетта, она не собирается останавливаться на достигнутом и будет продолжать развивать физические качества, навыки, укреплять и придавать форму мышцам, а так же работать над сбрасыванием лишнего веса и уменьшением своих объёмов.
А я, как персональный тренер, буду в этом помогать своей подопечной!!!
Пожелаем же Виолетте успехов, сил, терпения в этом деле!»
Всё ещё сомневаетесь, нужен ли персональный тренер?
Ответ в тексте выше
Источник: Фитнес в Архангельске | Fitnessland
