Групповая тренировка ‘Здоровая спина’ тренировка направлена на укрепление мышц поддерживающих позвоночник в правильном положении, помогает улучшить гибкость и снять ощущение напряженности в мышцах спины и шеи
Тренировка рекомендуется при:
сидячем образе жизниработа в офисе, вождение автомобиля,
усталой, слабой спине ощущение постоянного напряжения в спине,
частых головных болях
После тренировки вы будете чувствовать легкость, будет казаться, что вы выросли , а так же улучшится сон
Тренировки провожу 3.12вторник 18:00, 5.12 четверг 18:00.
Групповые тренировки проводятся по предварительной записи!!!
Записаться можно на ресепшен, в личные сообщения сообщества Фитнес-клуб ‘Мандарин’ или по телефону 8 911 877-99-99
Фитнес-Клуб: Фитнес-клуб Мандарин
